Dýňová polévka
Recept ještě nebyl hodnocenDýně je typická podzimní zelenina, která se dá zpracovat více způsoby. Tím nejoblíbenějším je však polévka. Není složitá, je rychlá a chutná. Uvařenou dýňovou polévku…
Zázvor čerstvý - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 415 kJ / 99 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 0,80 g |
| – nasycené | 0,40 g |
| – nenasycené | 0,40 g |
| –– mononenasycené | 0,20 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 20,00 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Pikantní dýňová polévka s kokosovým mlékem
Recept ještě nebyl hodnocenPikantní dýňová polévka s kokosovým mlékem příjemně zahřeje a spojuje nasládlou chuť hokaida s chilli a zázvorem. Dýni povaříme v drůbežím vývaru s kořením, rozmixujeme…
Dýňová polévka se zázvorem
Recept ještě nebyl hodnocenDýňová polévka se zázvorem potěší výraznější chutí, kterou sladká máslová dýně získá díky chilli a čerstvému zázvoru. Dýni orestujeme, povaříme v zeleninovém vývaru,…
Thajská kuřecí polévka
Recept ještě nebyl hodnocenThajská kuřecí polévka spojuje jemné kokosové mléko s pikantním chilli, svěží limetkou, zázvorem a koriandrem. Kuřecí maso se žampiony nejprve orestujeme, poté je…
Kuřecí špízy
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí špízy spojují šťavnaté maso, pikantní klobásu a barevné papriky s výraznou marinádou z limetky, zázvoru, medu a sójové omáčky. Na grilu získají příjemně opečený…
Asijská smažená rýže se zeleninou a vejci
Recept ještě nebyl hodnocenTato aromatická a barevná směs zeleniny a vajec, smíchaná s lahodnou rýží a dochucená asijskými kořeněnými omáčkami, vám přinese autentický zážitek z asijské kuchyně…
Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Recept ještě nebyl hodnocenOčištěné minutkové maso nakrájíme na nudličky, dáme do uzavíratelné misky, přidáme světlou sójovou omáčku a olej. Dobře promícháme a uzavřené dáme do chladu, než…
Plátky vepřové panenky podle asijské kuchyně
Recept ještě nebyl hodnocenCítíte tu vůni exotických krajin? Koriandr, zázvor, chilli a další asijské speciality, které toto jídlo dělají výjimečným. Vyzkoušejte skvělé nudle s plátky vepřové…
Domácí Teriyaki omáčka
Recept ještě nebyl hodnocenTeriyaki omáčka patří k tradičním japonským dochucovadlům. Skvěle se hodí nejen k rýžovým nudlím, ale i k zelenině a masu. Základ tvoří česnek a zázvor, které se spolu…
Kari z červené čočky
Recept ještě nebyl hodnocenVýborné a zdravé bezlepkové jídlo, které zahřeje nejen ty, co se snaží minimalizovat maso ve svém jídelníčku. Voňavé koření a kokosové mléko vše harmonicky spojí ve…
Korejské kimči (kvašená národní zdravá pochoutka)
Recept ještě nebyl hodnocenKvašená korejská zelenina kimči je dokonalou zásobárnou vitamínu a díky obsaženým bakteriím mléčného kvašení i přirozeným probiotikem. Kimči je stejně jako u nás kysané…
Rychlá thajská kari polévka s krevetami
Recept ještě nebyl hodnocenMáte chuť na thajské jídlo? Uvařte tuto kari polévku s krevetami a rýží. Polévka z kokosového mléka je plná chutí, které jí dodá zázvor, červená kari pasta a limetková…
Květákové kari s cizrnou a kokosovým mlékem
Recept ještě nebyl hodnocenNa olivovém oleji zpěníme nasekanou cibuli, přidáme česnek, koření, pastu a necháme rozvonět. Přidáme lžíci kokosového mléka a dvě lžíce vývaru, nasekaný zázvor a…
Kotlety New York
Recept ještě nebyl hodnocenVepřová pečeně je šťavnatá a chutná, patří k oblíbeným a často používaným masům. Připravit ji můžeme vcelku nebo nakrájenou na plátky (kotlety), s kostí či bez.…
Kuřecí nudličky se zeleninou a domácími hranolky
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí směs se zeleninou znají snad všichni, kdo hledají rychlé, vydatné a nenáročné jídlo. Lehce pikantní omáčka se šťavnatými kousky masa doplníme křupavými a zlatými…
Chilli švestková omáčka
Recept ještě nebyl hodnocenSladká chuť zralých švestek se v této omáčce krásně snoubí s pálivostí chilli, vůní česneku a zázvoru a jemně kořeněným základem. Výborně doplní pečené i grilované maso,…
Dýňová polévka s mrkví
Recept ještě nebyl hodnocenDýňovou polévku hokaido s mrkví ochutíme zázvorem, kari, kurkumou a muškátovým oříškem. Zeleninu orestujeme, uvaříme doměkka, rozmixujeme a krémovou polévku zjemníme…
Vepřové koleno marinované a pak pečené v černém pivu
Recept ještě nebyl hodnocenPečené vepřové koleno je označováno jako jedno z našich národních jídel. Máme pro vás lahodný recept s pikantní marinádou a černým pivem. Příprava je sice zdlouhavější,…
Zázvorový likér
Recept ještě nebyl hodnocenZázvorový likér, je všelék, který oceníte v době, kdy kolem vás lítají bacily v houfech. Mimo jiné podporuje obranyschopnost organismu a prevenci při nachlazení.…
Pečená jelení kýta nebo plecko
Recept ještě nebyl hodnocenZvěřina má velmi hodnotné maso, ale ne každý je jí přivyklý. Odležením masa v marinádě a následným dušením se směsí koření získá výbornou chuť, které neodolá ani…
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnaté kuřecí kousky obalené v lepkavé domácí sweet chilli omáčce jsou ideální kombinací sladkého a ostrého. Tento rychlý a chutný pokrm si oblíbí milovníci asijské…
Thajské kuřecí nudličky s rýžovými nudlemi
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso nakrájíme na delší nudličky, dáme do uzavíratelné misky, přidáme 1 lžíci olivového oleje a světlou sójovou omáčku. Maso několikrát promícháme v olejové…
Rajčatové čatní (omáčka pokaždé jinak)
Recept ještě nebyl hodnocenČerstvá rajčata ze zahrádky mají sice dlouhou sezonu přes léto, nicméně v zimě jistě oceníme jejich chuť v podobě čatní nebo marmelády. Jedna verze je základní s kořením…
Zeleninové indické kari
Recept ještě nebyl hodnocenPřineste do své kuchyně vůni a chutě Indie s tímto lahodným zeleninovým kari. Tento recept je plný barevné zeleniny, aromatických koření a krémového kokosového mléka,…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
