Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Name: Wrap s kuřecím masem a čedarem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 4 tortillové placky; 150 g čedaru; 4 lžíce kukuřice; 1 kuřecí prso; sůl a pepř; 1 malý stroužek česneku; 1 lžíce olivového oleje

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

MAKE-FOOD

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

4 tortillové placky

150 g 150 g čedaru

4 lžíce 4 lžíce kukuřice

1 1 kuřecí prso

sůl a pepř

1 1 malý stroužek česneku

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 552 kJ / 1 327 kcal
Bílkoviny	128,05 g
Tuky	57,88 g
Vláknina	12,08 g
Cholesterol	343 mg
Sodík	1,35 g
Sůl	3,34 g
Sacharidy	71,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V pánvi rozehřejeme olej a zprudka na něm restujeme kuřecí maso, které jsme nakrájeli na malé kostičky. Maso okořeníme solí, pepřem a přidáme prolisovaný česnek. Restujeme, dokud maso není zcela hotové. Krok 2: Čedar nastrouháme na hrubém struhadle. Tortillové placky rozložíme a do středu každé placky dáme sýr, kukuřici, kuřecí kousky a znovu sýr. Krok 3: Placky přehneme tak, aby nám vznikl čtverec a všechna směs zůstala uvnitř. Dáme zapéct asi na 3 minuty do kontaktního grilu. Podávala jsem s vařeným hráškem a dipem ze zakysané smetany.

V pánvi rozehřejeme olej a zprudka na něm restujeme kuřecí maso, které jsme nakrájeli na malé kostičky. Maso okořeníme solí, pepřem a přidáme prolisovaný česnek. Restujeme, dokud maso není zcela hotové.
Čedar nastrouháme na hrubém struhadle. Tortillové placky rozložíme a do středu každé placky dáme sýr, kukuřici, kuřecí kousky a znovu sýr.
Placky přehneme tak, aby nám vznikl čtverec a všechna směs zůstala uvnitř. Dáme zapéct asi na 3 minuty do kontaktního grilu. Podávala jsem s vařeným hráškem a dipem ze zakysané smetany.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 1. 2021

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKKE

Wrap tortilla s zeleninovo-kuřecí směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 45 min

Kuřecí nudličky s cuketou a čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Wrap tortillas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

k.radulka 15 min

Wrap s grilovaným kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Charlotte 35 min

Wrap se šunkou a česnekovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Pečené brambory s čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

chute-sveta.cz

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 55 min

Vařená jablíčka se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD

Perníkový koláč s jablky a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

MAKE-FOOD 90 min

Pečené telecí se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MAKE-FOOD

Limetkový losos s dýňovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MAKE-FOOD

Zobrazit více

Drůbeží maso
Grilování
Kuřecí maso

Svačina
Večeře
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Restování
Grilování

Moje poznámka

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKKE

Náhodný recept

Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tajja 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí škvarkovka Videorecept

Domácí škvarkovka

Přidáno před 8 hodinami

Kuře podle Pravoše Nebeského Videorecept

Kuře podle Pravoše Nebeského

Přidáno před 9 hodinami

Cibulačka s růžičkovou kapustou

Přidáno před 11 hodinami

Obyčejné preclíky (starý recept, retro)

Přidáno před 12 hodinami

Poctivá luštěninová polévka z Hané

Přidáno před 12 hodinami

Pivní guláš z plecka

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

MAKE-FOOD přidala novou fotografii! 29. 1. 2021 22:17

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 3×
Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Svačinky na cesty letadlem: Toasty na mnoho způsobů, sušené ovoce a oříšky jsou ideální, vodu si můžete načepovat na letišti

Video Hodnocení 2×
Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Přečtěte si

Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem Hodnocení 2×

Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Zadělávaná růžičková kapusta: Jak upravit malé kapustičky, aby byly jemné a plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu Hodnocení 3×

Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou

Žemlovka jako levný a nenáročný dezert: Jako základ postačí jablka z komory a staré pečivo. Ale ten vynikající výsledek…

Jednoduché wrapy na svačinu nebo oběd zvládnou i úplní začátečníci. Zkusíte je?

Nejnovější články

Líný bramborák na plech: Stejná chuť po majoránce a česneku, ovšem mnohem jednodušší příprava

Video
Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou

Žemlovka jako levný a nenáročný dezert: Jako základ postačí jablka z komory a staré pečivo. Ale ten vynikající výsledek…

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí sekaná z mletého masa Videorecept

Domácí sekaná z mletého masa

Mefistik před 4 hodinami

Hrachová kaše

jjj82 před 5 hodinami

Putimské vepřové nudličky Videorecept

Putimské vepřové nudličky

AndreaRinger před 6 hodinami

Britská kuchyně - Short Breads sušenky

daniel.dragon před 7 hodinami

Pizza jako z pizzerie Videorecept

Pizza jako z pizzerie

pazderka83 před 8 hodinami

Žemlovka jako od babičky Videorecept

Žemlovka jako od babičky

Zukika před 9 hodinami

Vepřová plec na žampionech a smetaně

gutsim před 9 hodinami

Autentické špagety carbonara podle Emanuela Videorecept

Autentické špagety carbonara podle Emanuela

Maestro23smigl před 10 hodinami

Šunkofleky se sýrem

simona.habova před 10 hodinami

Hlíva pečená s bramborami na smetaně

Lisa444 před 10 hodinami

Suroviny:
sýr chedar, kukuřice, prsa kuřecí, pepř, česnek, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MAKE-FOOD

Písecký dort v novém kabátku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hospodyne

Kokosová očka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Anglická vepřová játra s bramborovými dukátky a tatarskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

manek380 20 min

Strouhaný bramborový salát "slánský"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ivace64 50 min

]

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MAKE-FOOD

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 3× Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Video Hodnocení 2× Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video Hodnocení 3×
Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Video Hodnocení 2×
Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Video
Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou