Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Name: Wrap s kuřecím masem a čedarem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 4 tortillové placky; 150 g čedaru; 4 lžíce kukuřice; 1 kuřecí prso; sůl a pepř; 1 malý stroužek česneku; 1 lžíce olivového oleje

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

MAKE-FOOD

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

4 tortillové placky

150 g 150 g čedaru

4 lžíce 4 lžíce kukuřice

1 1 kuřecí prso

sůl a pepř

1 1 malý stroužek česneku

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 552 kJ / 1 327 kcal
Bílkoviny	128,05 g
Tuky	57,88 g
Vláknina	12,08 g
Cholesterol	343 mg
Sodík	1,35 g
Sůl	3,34 g
Sacharidy	71,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V pánvi rozehřejeme olej a zprudka na něm restujeme kuřecí maso, které jsme nakrájeli na malé kostičky. Maso okořeníme solí, pepřem a přidáme prolisovaný česnek. Restujeme, dokud maso není zcela hotové. Krok 2: Čedar nastrouháme na hrubém struhadle. Tortillové placky rozložíme a do středu každé placky dáme sýr, kukuřici, kuřecí kousky a znovu sýr. Krok 3: Placky přehneme tak, aby nám vznikl čtverec a všechna směs zůstala uvnitř. Dáme zapéct asi na 3 minuty do kontaktního grilu. Podávala jsem s vařeným hráškem a dipem ze zakysané smetany.

V pánvi rozehřejeme olej a zprudka na něm restujeme kuřecí maso, které jsme nakrájeli na malé kostičky. Maso okořeníme solí, pepřem a přidáme prolisovaný česnek. Restujeme, dokud maso není zcela hotové.
Čedar nastrouháme na hrubém struhadle. Tortillové placky rozložíme a do středu každé placky dáme sýr, kukuřici, kuřecí kousky a znovu sýr.
Placky přehneme tak, aby nám vznikl čtverec a všechna směs zůstala uvnitř. Dáme zapéct asi na 3 minuty do kontaktního grilu. Podávala jsem s vařeným hráškem a dipem ze zakysané smetany.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 1. 2021

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKKE

Wrap tortilla s zeleninovo-kuřecí směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 45 min

Kuřecí nudličky s cuketou a čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Wrap tortillas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

k.radulka 15 min

Wrap s grilovaným kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Charlotte 35 min

Wrap se šunkou a česnekovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Cuketový wrap Videorecept

Cuketový wrap

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MiskaKulicka 30 min

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Krémová cuketová polévka s bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MAKE-FOOD 60 min

Tvarohové knedlíky s meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 2,8

MAKE-FOOD 55 min

Roláda s malinami a krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MAKE-FOOD

Bramborové taštičky plněné povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

MAKE-FOOD 60 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Grilování
Kuřecí maso

Svačina
Večeře
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Restování
Grilování

Moje poznámka

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKKE

Náhodný recept

Zrníčková šumava (kvásková)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ovocný Míša pohár

Přidáno před 2 hodinami

Placky z mletého masa s cuketou

Přidáno před 3 hodinami

Vepřová směs se žampiony

Přidáno před 4 hodinami

Krémová čedarová polévka s kukuřicí

Přidáno před 4 hodinami

Pikantní vepřové kotlety na zelenině

Přidáno před 4 hodinami

Krkovička v chilli omáčce

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

MAKE-FOOD přidala novou fotografii! 29. 1. 2021 23:17

Články s tímto receptem

Svačinky na cesty letadlem: Toasty na mnoho způsobů, sušené ovoce a oříšky jsou ideální, vodu si můžete načepovat na letišti

Video Hodnocení 6×
Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete

Video Hodnocení 6×
Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Video Hodnocení 7×
Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Přečtěte si

Svačinky na cesty letadlem: Toasty na mnoho způsobů, sušené ovoce a oříšky jsou ideální, vodu si můžete načepovat na letišti

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Marmelády nechte v komoře. Objevte trik našich babiček, jak udržet ovoce čerstvé celé týdny

Rychlý letní salát s těstovinami pro horký den. Stačí kuřecí maso, těstoviny, zelenina a trochu jogurtu

Zavařování v myčce překvapí. U marmelád funguje, na maso není ideální

Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem Hodnocení 6×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Maďarská polévka

spagin před 1 hodinou

Cuketový nákyp Videorecept

Cuketový nákyp

Dannulka před 1 hodinou

Česnekový chléb Caprese

magdalenka před 2 hodinami

Jednoduchá cibulová polévka

magdalenka před 2 hodinami

Fazolkovo - rajčatový salát

magdalenka před 2 hodinami

Tvarohové knedlíky

IvetaL před 2 hodinami

Těstovinový salát

Panova před 2 hodinami

Těstovinový salát s kuřecím masem Videorecept

Těstovinový salát s kuřecím masem

Panova před 2 hodinami

Koláč s ovocem a posypkou

Panova před 3 hodinami

"Zmrzlíkův" fazolkový salát

magdalenka před 3 hodinami

Suroviny:
sýr chedar, kukuřice, prsa kuřecí, pepř, česnek, olej olivový

]

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MAKE-FOOD

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 6× Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete

Video Hodnocení 6× Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Video Hodnocení 7× Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video Hodnocení 6×
Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete

Video Hodnocení 6×
Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Video Hodnocení 7×
Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu