Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Name: Wrap s kuřecím masem a čedarem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 4 tortillové placky; 150 g čedaru; 4 lžíce kukuřice; 1 kuřecí prso; sůl a pepř; 1 malý stroužek česneku; 1 lžíce olivového oleje

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

MAKE-FOOD

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

4 tortillové placky

150 g 150 g čedaru

4 lžíce 4 lžíce kukuřice

1 1 kuřecí prso

sůl a pepř

1 1 malý stroužek česneku

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 552 kJ / 1 327 kcal
Bílkoviny	128,05 g
Tuky	57,88 g
Vláknina	12,08 g
Cholesterol	343 mg
Sodík	1,35 g
Sůl	3,34 g
Sacharidy	71,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V pánvi rozehřejeme olej a zprudka na něm restujeme kuřecí maso, které jsme nakrájeli na malé kostičky. Maso okořeníme solí, pepřem a přidáme prolisovaný česnek. Restujeme, dokud maso není zcela hotové. Krok 2: Čedar nastrouháme na hrubém struhadle. Tortillové placky rozložíme a do středu každé placky dáme sýr, kukuřici, kuřecí kousky a znovu sýr. Krok 3: Placky přehneme tak, aby nám vznikl čtverec a všechna směs zůstala uvnitř. Dáme zapéct asi na 3 minuty do kontaktního grilu. Podávala jsem s vařeným hráškem a dipem ze zakysané smetany.

V pánvi rozehřejeme olej a zprudka na něm restujeme kuřecí maso, které jsme nakrájeli na malé kostičky. Maso okořeníme solí, pepřem a přidáme prolisovaný česnek. Restujeme, dokud maso není zcela hotové.
Čedar nastrouháme na hrubém struhadle. Tortillové placky rozložíme a do středu každé placky dáme sýr, kukuřici, kuřecí kousky a znovu sýr.
Placky přehneme tak, aby nám vznikl čtverec a všechna směs zůstala uvnitř. Dáme zapéct asi na 3 minuty do kontaktního grilu. Podávala jsem s vařeným hráškem a dipem ze zakysané smetany.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 1. 2021

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKKE

Wrap tortilla s zeleninovo-kuřecí směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 45 min

Kuřecí nudličky s cuketou a čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Wrap tortillas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

k.radulka 15 min

Wrap s grilovaným kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Charlotte 35 min

Wrap se šunkou a česnekovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Cuketový wrap Videorecept

Cuketový wrap

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MiskaKulicka 30 min

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Perníkový koláč s jablky a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

MAKE-FOOD 90 min

Nutellový dort s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 65 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 55 min

Pesto z medvědího česneku s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 10 min

Salát s kuřecími kousky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 30 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Grilování
Kuřecí maso

Svačina
Večeře
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Restování
Grilování

Moje poznámka

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yKKE

Náhodný recept

Brusinkovo-ořechová jablíčka v piškotu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

suslajda

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Špekáčkový špíz

Přidáno před 2 hodinami

Borůvkové vdolky z trouby

Přidáno před 3 hodinami

Makrela pečená v troubě

Přidáno před 4 hodinami

Pikantní pizza Salami

Přidáno před 4 hodinami

Dušená vepřová plec po budějovicku

Přidáno před 6 hodinami

Datlové košíčky s arašídovým máslem

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

MAKE-FOOD přidala novou fotografii! 29. 1. 2021 23:17

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 4×
Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Svačinky na cesty letadlem: Toasty na mnoho způsobů, sušené ovoce a oříšky jsou ideální, vodu si můžete načepovat na letišti

Video Hodnocení 5×
Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete

Video Hodnocení 3×
Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete Hodnocení 5×

Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Špekáčkový král z Liberce. Příběh kluka, který vsadil na poctivé řemeslo a chuť, k níž se lidé vracejí

Wrapy z horkovzdušné fritézy: Naplněné tortilly jsou báječná rychlovka, která zasytí Hodnocení 51×

Wrapy z horkovzdušné fritézy: Naplněné tortilly jsou báječná rychlovka, která zasytí

Jednoduché wrapy na svačinu nebo oběd zvládnou i úplní začátečníci. Zkusíte je?

Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu Hodnocení 3×

Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Bezchybné langoše ze 3 surovin a bez kynutí: Jogurtové těsto zvládne připravit i dítě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zeleninová polievka so sójovými kockami

Kajkajak před 21 minutami

Letní bublanina

NatalieMrk před 2 hodinami

Sýrové vafle

MagdalenkaS před 7 hodinami

Znojemská omáčka Videorecept

Znojemská omáčka

lucyjezdikova před 7 hodinami

Rýžový nákyp s broskvemi

KetyHu před 18 hodinami

Kuře na paprice s kokosovým mlékem

PetrM před 18 hodinami

Česnekové škvarky

Marule před 18 hodinami

Domácí utopenci Videorecept

Domácí utopenci

UnholyKetty před 19 hodinami

Rychlá a chutná pomazánka

Bokinka před 19 hodinami

Hlávkový salát s nálevem

Kajkajak před 20 hodinami

Suroviny:
sýr chedar, kukuřice, prsa kuřecí, pepř, česnek, olej olivový

]

Wrap s kuřecím masem a čedarem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MAKE-FOOD

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 4× Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Video Hodnocení 5× Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete

Video Hodnocení 3× Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Špekáčkový král z Liberce. Příběh kluka, který vsadil na poctivé řemeslo a chuť, k níž se lidé vracejí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video Hodnocení 4×
Horkovzdušná fritéza zvládne i wrapy. Ověřte to s názorným videonávodem

Video Hodnocení 5×
Jak připravit tortillu s kuřecím masem? Snadný a rychlý oběd, který si zamilujete

Video Hodnocení 3×
Zeleninový wrap z cukety je zdravý a chutný oběd. Zkuste jej podle videonávodu

7 foto
Špekáčkový král z Liberce. Příběh kluka, který vsadil na poctivé řemeslo a chuť, k níž se lidé vracejí