Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z fazolí mungo

Name: Salát z fazolí mungo
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 200 g klíčků mungo fazolí; 1 mrkev; 100 g uzeného sýra tofu; 1 lžička sójové omáčky; 1 lžíce worcesterové omáčky; 1 lžička moučkového cukru; olej ochucený bazalkou; 3 listy ledového salátu; sůl; případně zelené olivy

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

rizekB

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 278 kJ / 1 022 kcal
Bílkoviny	74,80 g
Tuky	18,31 g
Vláknina	29,45 g
Cholesterol	60 mg
Sodík	1,26 g
Sůl	3,55 g
Sacharidy	124,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Klíčky vložíme do mísy, přidáme očištěnou a nastrouhanou mrkev, na kostky nakrájený sýr tofu a promícháme. Krok 2: Sójovou omáčku, worcesterovou omáčku a cukr promícháme, ochutíme bazalkovým olejem a vlijeme na salát. Krok 3: Zlehka vmícháme omyté a nakrájené listy ledového salátu, podle chuti osolíme a posypeme nakrájenými olivami.

Klíčky vložíme do mísy, přidáme očištěnou a nastrouhanou mrkev, na kostky nakrájený sýr tofu a promícháme.
Sójovou omáčku, worcesterovou omáčku a cukr promícháme, ochutíme bazalkovým olejem a vlijeme na salát.
Zlehka vmícháme omyté a nakrájené listy ledového salátu, podle chuti osolíme a posypeme nakrájenými olivami.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 2. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z fazolí mungo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/owD3

Mungo salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 30 min

Salát s klíčky mungo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Mungo baby salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

HankaPu

Polévka z fazolí mungo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

LuciePe 60 min

Kuřecí směs s klíčky fazolí mungo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Polévka z mungo fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Susa

Zobrazit více

Cheesecake - jednoduchý, pravý Videorecept

Cheesecake - jednoduchý, pravý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

rizekB 75 min

Omáčka Alfredo

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 25 min

Zapečené těstoviny s brokolicí (remoska)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 80 min

Celerová pomazánka "Veget"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB

Noky se špenátem, lososem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rizekB 40 min

Vanilkový termix

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

rizekB 5 min

Zobrazit více

Saláty
Luštěninové saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Recepty do 30 minut
Večeře
Svačina
Běžný den

Moje poznámka

Salát z fazolí mungo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/owD3

Náhodný recept

Broskvová tříšť

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

market01

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Toustové rolky s pampeliškovým salátem

Přidáno před 1 hodinou

Bezinkové řízky - kosmatice

Přidáno před 3 hodinami

Topinka s česnekovým tvarohem

Přidáno před 5 hodinami

Mleté maso pečené v listovém těstě

Přidáno před 6 hodinami

Mandlová bublanina s třešněmi

Přidáno před 19 hodinami

Jahodové nanuky

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja přidala nové fotografie! 3. 5. 2022 15:39

přidala nové fotografie!

tejaja 3. 5. 2022 15:37

Šalát podľa môjho gusta.

Urobený, zjedený, chutilo výborne. Akurát som dala čierne olivy, tie som mala doma k dispozícii.

Články s tímto receptem

Oběd z varné konvice: Na sladký nadýchaný kuskus, rizoto z bulguru nebo pohankovou kaši s medem sporák nepotřebujeme

Domácí naklíčená semínka pro ochucení jídel i lepší imunitu: Vypěstujeme si je doma snadno v PET láhvi nebo v zavařovačce

10 foto Hodnocení 1×
Co se dá připravit z oliv? Oblíbený plod má v kuchyni široké využití

Jak nejlépe naklíčit semínka: Řeřichu si snadno vypěstujete ve vatě. Klíčit můžete i fazole a další mikrozeleninu

Přečtěte si

Oběd z varné konvice: Na sladký nadýchaný kuskus, rizoto z bulguru nebo pohankovou kaši s medem sporák nepotřebujeme

Co se dá připravit z oliv? Oblíbený plod má v kuchyni široké využití Hodnocení 1×

Co se dá připravit z oliv? Oblíbený plod má v kuchyni široké využití

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Rýžový pudink kheer je báječně krémový, sladký díky salku a voňavý po orientálním koření, příprava je snadná

Domácí naklíčená semínka pro ochucení jídel i lepší imunitu: Vypěstujeme si je doma snadno v PET láhvi nebo v zavařovačce

Markéta Babenberská: Manželka Přemysla Otakara II. zůstávala v ústraní, pro krále zajišťovala pečení až dvaceti druhů chleba

Zamilujte si dijonskou hořčici – s receptem na originální kuře Spatchcock a soutěží o balíčky Maresi!

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 116×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Nejnovější články

Zamilujte si dijonskou hořčici – s receptem na originální kuře Spatchcock a soutěží o balíčky Maresi!

Rýžový pudink kheer je báječně krémový, sladký díky salku a voňavý po orientálním koření, příprava je snadná

Markéta Babenberská: Manželka Přemysla Otakara II. zůstávala v ústraní, pro krále zajišťovala pečení až dvaceti druhů chleba

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rýžový nákyp Videorecept

Rýžový nákyp

panilek před 20 minutami

Kefírové řezy

Cecilka21 před 33 minutami

Vepřová panenka s bylinkami a česnekem

danamamina před 35 minutami

Krkovička s vůní i chutí léta

Jan Nemec před 2 hodinami

Tiramisu od Itala Videorecept

Tiramisu od Itala

VeronikaGer před 2 hodinami

Vepřová pečeně po frankfurtsku

degres58 před 2 hodinami

Podzimní bábovka s podmáslím a ovocem Videorecept

Podzimní bábovka s podmáslím a ovocem

vackov před 3 hodinami

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Bibinka97 před 3 hodinami

Mandlová bublanina s třešněmi

danila před 3 hodinami

Mleté maso pečené v listovém těstě

Moanka před 5 hodinami

Suroviny:
fazole mungo, mrkev, sýr uzený, omáčka sojová, omáčka worcesterová, cukr moučkový, olej, salát ledový, sůl, olivy zelené

Naposledy jste si prohlédli

Zapečený chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Colombo65 55 min

Svatební dort s kalami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

blazinek 2880 min

Kuřecí paličky pečené v medové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 35 min

Salát z fazolí mungo

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

10 foto Hodnocení 1× Co se dá připravit z oliv? Oblíbený plod má v kuchyni široké využití

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

10 foto Hodnocení 1×
Co se dá připravit z oliv? Oblíbený plod má v kuchyni široké využití