Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 278 kJ / 1 022 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,80 g |
| Tuky | 18,31 g |
| Vláknina | 29,45 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,26 g |
| Sůl | 3,55 g |
| Sacharidy | 124,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Klíčky vložíme do mísy, přidáme očištěnou a nastrouhanou mrkev, na kostky nakrájený sýr tofu a promícháme.
Krok 2: Sójovou omáčku, worcesterovou omáčku a cukr promícháme, ochutíme bazalkovým olejem a vlijeme na salát.
Krok 3: Zlehka vmícháme omyté a nakrájené listy ledového salátu, podle chuti osolíme a posypeme nakrájenými olivami.
Zveřejněno 16. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z fazolí mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owD3
Moje poznámka
Salát z fazolí mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owD3
Nejnovější recepty
Univerzální dortové krémy podle Šárky Divácké
Přidáno před 32 minutami
Sušená jablka trochu jinak (ovocné kůže)
Přidáno před 3 hodinami
Slepičí vývar s celestýnskými nudlemi
Přidáno před 3 hodinami
Buchta líné ženy
Přidáno před 4 hodinami
Ořechovo-jablečný koláč na plech
Přidáno před 5 hodinami
Plňené rukolové palačinky
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapusta od babičky
kulaslf před 31 minutami
Sýrovo - kuřecí placičky
Katerina79 před 1 hodinou
Zelňačka z hlávkového zelí
bludicky před 2 hodinami
Domácí chléb bez hnětení
Ondra34 před 2 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
vanilj před 2 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
fralena před 3 hodinami
Zapečené brambory s masem a se smetanou
Sima1996 před 3 hodinami
Kynutý knedlík
pazderka83 před 3 hodinami
Nadýchaná pomazánka z červené čočky
cora666 před 3 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Kajkajak před 3 hodinami
Suroviny:
fazole mungo,
mrkev,
sýr uzený,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
cukr moučkový,
olej,
salát ledový,
sůl,
olivy zelené
Komentáře (2)