Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 410 kJ / 1 054 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 186,43 g |
| Tuky | 33,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 468 mg |
| Sodík | 1,52 g |
| Sůl | 3,98 g |
| Sacharidy | 1,33 g |
Postup přípravy
Ostrým nožem uděláme v mase kapsičku (dáme pozor, abychom maso neprořezali), směsí ze sýru a rukoly naplníme prsa. Důkladně uzavřeme párátky. Pak teprve maso osolíme, opepříme, posypeme mletou paprikou a pomažeme olejem. Takto naplněná prsíčka necháme dvě hodiny odpočinout při pokojové teplotě. Krok 2: Olej v pánvi rozehřejeme, prsíčka na něm opečeme ze všech stran, pak asi 10 minut podusíme pod pokličkou, můžeme podlít malým množstvím vody. Déle už pak tepelně maso neupravujeme, aby nebylo příliš vysušené.
(Pokud chceme k masu šťávu, stačí ve výpeku rozpustit kousek másla, zasypat hl. moukou a naředit vodou či vývarem.)
Zveřejněno 19. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Papriková kuřecí prsíčka plněná Camembertem a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9lR
Moje poznámka
Papriková kuřecí prsíčka plněná Camembertem a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9lR
Nejnovější recepty
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 2 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 2 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 5 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 6 hodinami
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 18 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté šátečky
Vavrikova před 8 minutami
Masopustní šišky (univerzální těsto na koblihy, vdolky a šišky)
ellilenka před 21 minutami
Žampionovo-kukuřičný salát
magdalenka před 36 minutami
Kuřecí roláda
Jirag před 47 minutami
Zapečené flíčky se zelím hlávkovým
Carlosss40 před 55 minutami
Chléb ve vajíčku (snídaně)
magdalenka před 1 hodinou
Nadýchaný perník
sheena78 před 1 hodinou
Cibulačka po česku
Veronika_1 před 1 hodinou
Slunečnicový chleba
aja.g před 1 hodinou
Pečená krůtí stehna
Panova před 1 hodinou
Tématické fráze:
kuřecí prsíčka recepty,
rukola recepty,
plněná kuřecí prsíčka recepty,
recepty s camembertem,
plněná kuřecí prsíčka,
rukola recept,
plněné kuřecí řízky,
recept z kuřecího masa,
kuře recepty,
zapečené kuřecí prsíčka recept,
plněné kuřecí maso,
kureci prsa s camemberem recept
Suroviny:
prsa kuřecí,
sýr camembert,
rukola,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej
Komentáře (11)