Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 410 kJ / 1 054 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 186,43 g |
| Tuky | 33,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 468 mg |
| Sodík | 1,52 g |
| Sůl | 3,98 g |
| Sacharidy | 1,33 g |
Postup přípravy
Ostrým nožem uděláme v mase kapsičku (dáme pozor, abychom maso neprořezali), směsí ze sýru a rukoly naplníme prsa. Důkladně uzavřeme párátky. Pak teprve maso osolíme, opepříme, posypeme mletou paprikou a pomažeme olejem. Takto naplněná prsíčka necháme dvě hodiny odpočinout při pokojové teplotě. Krok 2: Olej v pánvi rozehřejeme, prsíčka na něm opečeme ze všech stran, pak asi 10 minut podusíme pod pokličkou, můžeme podlít malým množstvím vody. Déle už pak tepelně maso neupravujeme, aby nebylo příliš vysušené.
(Pokud chceme k masu šťávu, stačí ve výpeku rozpustit kousek másla, zasypat hl. moukou a naředit vodou či vývarem.)
Zveřejněno 19. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Papriková kuřecí prsíčka plněná Camembertem a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9lR
Moje poznámka
Papriková kuřecí prsíčka plněná Camembertem a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9lR
Nejnovější recepty
Snídaňová kaše s vločkami a chia semínky
Přidáno před 31 minutami
Cuketa s tuňákem
Přidáno před 53 minutami
Cmunda po kaplicku v mini verzi
Přidáno před 3 hodinami
Křehký linecký koláč s tvarohem a jablíčky
Přidáno před 4 hodinami
Bílkové suchárky s oříšky
Přidáno před 4 hodinami
Výborná pomazánka z pohanky a hlívy
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
České housky-rohlíky
EvaWinklerova před 4 minutami
Barevný zeleninový salát
magdalenka před 2 hodinami
Máslové brambory s pečeným česnekem
anna-h. před 3 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
Fitulka před 5 hodinami
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
Fitulka před 5 hodinami
Vepřové kostky po bratislavsku
limosek před 6 hodinami
Zapečená cizrna
san3 před 8 hodinami
Francouzské palačinky
katysmile před 8 hodinami
Cuketová polévka po indicku
magdalenka před 9 hodinami
Kuskusový salát - tabbouleh
magdalenka před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsíčka recepty,
rukola recepty,
plněná kuřecí prsíčka recepty,
recepty s camembertem,
plněná kuřecí prsíčka,
rukola recept,
plněné kuřecí řízky,
recept z kuřecího masa,
kuře recepty,
zapečené kuřecí prsíčka recept,
plněné kuřecí maso,
kureci prsa s camemberem recept
Suroviny:
prsa kuřecí,
sýr camembert,
rukola,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej
Komentáře (11)