Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce

Name: Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 3 šalotky; 2 stroužky česneku; 1 nahrubo nastrouhaná mrkev; 3 menší rajčata; 1/2 červené papriky; 1/2 žluté papriky; 100 ml kokosového mléka; 1 PL sójové omáčky; špetka mletého chilli koření; 1,5 PL červeného kari koření; 1 PL Sweet chilli omáčky; trochu soli; pepř; nasekaný koriandr (je aromatický); 100 g instantních nudlí

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

MiskaM

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 176 kJ / 759 kcal
Bílkoviny	21,36 g
Tuky	20,70 g
Vláknina	20,47 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,18 g
Sůl	2,71 g
Sacharidy	112,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do pánve dáme trochu oleje na něm orestujeme očištěnou, najemno nakrájenou šalotku a očištěný, najemno nasekaný česnek. Krok 2: Do pánve přidáme očištěnou a nahrubo nastrouhanou mrkev, osmažíme, k ní přidáme najemno nakrájená rajčata, omyté a na nudličky nakrájené papriky zbavené semínek, promícháme. Přidáme sójovou omáčku opět promícháme a lehce podusíme. Přidáme ještě trochu kokosového mléka, koření, kari a povaříme 20 minut. Krok 3: Instantní nudle dáme do misky zalijeme horkou vodou a necháme 5 minut nabobtnat. Poté vodu slijeme můžeme trochu použít do pánve, přidáme nudle a promícháme. Přidáme nasekaný koriandr opět promícháme a můžeme na chuť přidat Sweet chilli omáčku, asi tak lžíci. Zamícháme a necháme jen na 5 minut prohřát.

Do pánve dáme trochu oleje na něm orestujeme očištěnou, najemno nakrájenou šalotku a očištěný, najemno nasekaný česnek.
Do pánve přidáme očištěnou a nahrubo nastrouhanou mrkev, osmažíme, k ní přidáme najemno nakrájená rajčata, omyté a na nudličky nakrájené papriky zbavené semínek, promícháme. Přidáme sójovou omáčku opět promícháme a lehce podusíme. Přidáme ještě trochu kokosového mléka, koření, kari a povaříme 20 minut.
Instantní nudle dáme do misky zalijeme horkou vodou a necháme 5 minut nabobtnat. Poté vodu slijeme můžeme trochu použít do pánve, přidáme nudle a promícháme. Přidáme nasekaný koriandr opět promícháme a můžeme na chuť přidat Sweet chilli omáčku, asi tak lžíci. Zamícháme a necháme jen na 5 minut prohřát.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 6. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o2RYL

Omeleta z instantních nudlí se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

jajine

Pikantní sójové kostky na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule 40 min

Smažené nudle se sojovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Weruu 20 min

Domácí instantní česnečka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera 7 min

Instantní bábovkový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Bublais 70 min

Instantní ovesná kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Zobrazit více

Kinder likér

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

MiskaM

Pravá gulášová polévka Videorecept

Pravá gulášová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

MiskaM 115 min

Bramborový guláš - buřtguláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 90 min

Kuličky Raffaello z bílého rumu a bílé čokolády

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM 30 min

Horalkové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM 40 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Rajčata
Vaření
Restování

Moje poznámka

Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o2RYL

Náhodný recept

Salát z červené řepy se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Staročeský kuba

Přidáno před 10 minutami

Hrachová polévka s krutony

Přidáno před 31 minutami

Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou

Přidáno před 2 hodinami

Sýrová pomazánka podle ČSN Videorecept

Sýrová pomazánka podle ČSN

Přidáno před 5 hodinami

Vánoční oplatky

Přidáno před 22 hodinami

Medové kuličky

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Anna Kocikova 7. 6. 2022 17:37

MiskaM: To věřím

Jsou tam samé dobré věci

Já jsem při čtení rcp jen polkla

MiskaM 7. 6. 2022 17:34

Anna Kocikova: i nám chutnalo Aničko

docela rychle to i zmizelo

Anna Kocikova 7. 6. 2022 17:21

Miško podle uvedených surovin by mi moc chutnalo

Marie Svarcova 6. 6. 2022 05:39

MiskaM přidala novou fotografii! 5. 6. 2022 19:38

Přečtěte si

Pět druhů nejoblíbenějších kuliček: Z kokosu, Margotek i Tatranek. Tohle cukroví zvládnete bez pečení a bez stresu

Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Zklamání pro zákazníky! Online nákupy v tomto obchodě končí, pro potraviny budeme muset zase po svých

Zelené natě si v zahrádce na okně vypěstujeme i z odřezků ovadlé zeleniny Hodnocení 16×

Zelené natě si v zahrádce na okně vypěstujeme i z odřezků ovadlé zeleniny

Jak na dokonalé marokánky: Ovocem a oříšky nešetřete, ale pohlídejte si správnou hustotu směsi a teplotu při pečení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové kostky po bratislavsku

BinaSa před 9 minutami

Bílkový chlebíček Videorecept

Bílkový chlebíček

Jajav před 1 hodinou

Zelná polévka strýce Jiřího

Vaha 1972 před 2 hodinami

Zapečená krkovička se žampiony a zakysanou smetanou

Ivet88 před 3 hodinami

Jemné kokosové cukroví Videorecept

Jemné kokosové cukroví

Verunkavh před 3 hodinami

Klášterské řezy

Anickamanicka před 3 hodinami

Vánoční štola z tvarohového těsta

Hanina_ před 5 hodinami

Vánoční cukroví

fragolina před 10 hodinami

Brambory s vůní mandlí Videorecept

Brambory s vůní mandlí

Fitulka před 15 hodinami

Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem

Ututatise před 16 hodinami

Suroviny:
cibule šalotka, česnek, mrkev, rajče, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá žlutá, mléko kokosové, omáčka sojová, koření chilli, koření kari, omáčka chilli, sůl, pepř, koriandr, nudle instantní

Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce

Suroviny pro 1 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno