Čočka
Správně vyvážený jídelníček by měl obsahovat dostatečné množství vlákniny. Ideální volbou je čočka, která obsahuje vysoké množství. Podávat ji můžeme s volským okem, nebo párkem a chlebem.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 703 kJ / 1 841 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,36 g |
| Tuky | 25,12 g |
| Vláknina | 90,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 221,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yoYz
Moje poznámka
Čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yoYz
Nejnovější recepty
Vepřová kýta po myslivecku
Přidáno před 26 minutami
Bratislavská kotleta
Přidáno před 1 hodinou
Ovocné knedlíky s omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Cuketovo-čokoládový chlebíček
Přidáno před 4 hodinami
Panna cotta s kiwi omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Luxusní ‚‚buřtgulášek‘‘
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuskus s červenou čočkou a rajčaty
Zukolka před 7 minutami
Blesková pizza z jogurtu (kefíru)
Fitulka před 1 hodinou
Cuketové palačinky s rajčatovým sugem a sýrem
Fitulka před 1 hodinou
Zapečené krůtí řízky s cuketou
Jabitek před 1 hodinou
Pečená hovězí žebra se zeleninou, vínem a pivem
ZboSy před 2 hodinami
Hovězí na paprice a sušených houbách
ZboSy před 2 hodinami
Krůtí svíčková
cadell před 11 hodinami
Domácí chléb se sušeným droždím
bulterier před 13 hodinami
Dušené vepřové kousky se šťávou a hráškem
Slavista62 před 14 hodinami
Kapustová polévka s rýží a houbami
Cargonaut před 15 hodinami
Tématické fráze:
čočka,
čočka recept,
čočka recepty,
čočka na kyselo kluci v akci,
recepty z čočky,
recept na čočku,
jak uvařit čočku,
cerna cocka recept,
čočka recept kluci v akci,
recept čočka,
černá čočka,
černá čočka recepty,
kluci v akci recepty čočka,
oranžová čočka,
recepty čočka,
recepty na čočku,
čočka top recepty,
čočka černá,
jak se vaří čočka,
jak se dělá čočka
Suroviny:
čočka,
cibule,
olej,
mouka hladká,
vejce,
sůl,
ocet,
párky,
okurky sterilované
Komentáře (11)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0