Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové ovesné palačinky
Smažené palačinky mohou být kalorická bomba, připravit je můžeme ale i ve zdravější verzi. Místo mouky do nich přidáme mleté vločky a pro doslazení banán. Podáváme je plněné jogurtem, přelité hořkou čokoládou a ozdobené pomerančem.
Postup přípravy
Krok 1: V míse vidličkou rozmačkáme banán, přidáme vejce a mléko a vše rozmixujeme do pěny.
Krok 2: Dále přidáme lžičku kypřicího prášku a skořice a také vločky. Vše dobře promixujeme.
Krok 3: Smažíme na pánvi vymazané olejem. Necháme opéct z jedné strany, poté opatrně obrátíme, po krajích pomažeme olejem a opečeme i z druhé strany.
Krok 4: Poté potřeme půl palačinky bílým jogurtem a přehneme. Takto postupujeme u všech palačinek. Dozdobíme rozehřátou hořkou čokoládou a kousky pomeranče.
Zveřejněno 26. 2. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Moje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Nejnovější recepty
Domácí tatarák z lososa
Přidáno před 4 hodinami
Vanilková zmrzlina s jahodami
Přidáno před 7 hodinami
Křehký rebarborový koláč
Přidáno před 8 hodinami
Asijské kuřecí kousky na sladkokyselo
Přidáno před 16 hodinami
Maková roláda s jahodami
Přidáno 22. 5. 2025 15:02
Krémová mrkvová polévka s mozzarellou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 22. 5. 2025 13:17
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská polévka III
Stup_d před 2 hodinami
Kakaové cookies
Ashelin před 5 hodinami
Tiramisu od Itala
Elzis před 8 hodinami
Rychlá meruňková buchta
Robik před 8 hodinami
Kuřecí vývar z PH
Robik před 8 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Cinderka před 8 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 9 hodinami
Rychlá rajská omáčka
Standby před 12 hodinami
Cuketová zeleninová polévka bez mouky
Lenka Sedlackova před 12 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
janatka před 13 hodinami
Suroviny:
vejce,
banán,
mléko,
kypřící prášek,
skořice,
vločky,
olej,
jogurt bílý,
čokoláda hořká,
pomeranče
Komentáře (1)