Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Zeleninové lívance se sýrem
Zdravější varianta klasiky. Zeleninové lívance se sýrem vás zasytí a zároveň potěší chuťové pohárky. Rychlé, výživné a ideální i pro ty, kteří zeleninu jinak moc nemusí. Hodí se na oběd, večeři i ke svačince.
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistíme a oloupeme. Květák rozebereme na růžičky a 4 minuty povaříme v osolené vodě. Scedíme a necháme okapat.
Krok 2: Květák a sýr nastrouháme do mísy na hrubém struhadle. Část sýru odebereme bokem na posypání lívanců.
Krok 3: Mrkev, celer a brambory nastrouháme na jemném struhadle. Cibulky nakrájíme a část zelené natě necháme na posypání lívanců.
Krok 4: Přidáme vejce, smetanu, krupici a sůl. Dobře promícháme a necháme 10 minut odstát.
Krok 5: Do dobře rozehřátého tuku klademe lžící hromádky, vytvarujeme lívance a pozvolna smažíme z obou stran do zezlátnutí.
Krok 6: Po usmažení klademe na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk a ještě horké posypeme sýrem a jarní cibulkou.
Zveřejněno 20. 6. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninové lívance se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPMnz
Moje poznámka
Zeleninové lívance se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPMnz
Nejnovější recepty
Pivní cibulačka
Přidáno před 6 hodinami
Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem
Přidáno před 7 hodinami
Dvoubarevná vláčná bábovka
Přidáno před 11 hodinami
Králík s cibulovou omáčkou
Přidáno před 22 hodinami
Mrkvová bábovka
Přidáno 7. 10. 2025 14:47:02
Bažantí stehna nadivoko
Přidáno 7. 10. 2025 11:29:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vláčný mrkvový dort
Ashelin před 1 hodinou
Kedlubnové zelí
Bernardy@telecom.cz před 2 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Komberec před 4 hodinami
Celerová pomazánka
Majkaa před 6 hodinami
Tažený štrúdl
MarekvariMiskovi před 6 hodinami
Dětská jablečná přesnídávka II
jana.kulkova před 7 hodinami
Kedlubny s mrkví a hráškem na česneku
juannita před 8 hodinami
Suroviny:
květák,
brambory,
mrkev,
celer,
sýr gouda,
cibulka jarní,
vejce,
krupice dětská,
smetana ke šlehání,
sůl,
tuk na smažení
Komentáře (3)