Brokolicové lívance

MiskaKulicka Kuchařka: MiskaKulicka

Zeleninová jídla 0 názorů

Suroviny

1 uvařená brokolice (bez košťálu)
1 cibule
2 vejce
20 g psyllia
50 g jemně strouhaného čedaru
50 g mandlové mouky
100 g zakysané smetany
hrst pažitky nebo petrželky
sůl, pepř
sušený česnek dle chuti
Recept si zatím oblíbili 3 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Brokolici nakrájíme na malé kousky, cibuli na jemno. Vše smícháme v míse a necháme 15 minut odpočinout. Poté na pánvi s trochou sádla (ghí, oleje) tvoříme placičky a opékáme dozlatova z obou stran.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 74 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Brokolicové lívance

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: recepty z psyllia

Zapomněl/a jsem heslo