Wrapy ze strouhané zeleniny
Pečené placky ze strouhané zeleniny a mozzarelly skvěle nahradí klasické tortilly. Naplnit je můžete třeba šťavnatým kuřecím masem, jogurtovým dresinkem a hrstí zeleniny či salátu. Téměř bez práce vykouzlíte lehký a nápaditý oběd či večeři.
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, nastrouháme, osolíme a necháme pustit vodu.
Krok 2: Mezitím nastrouháme mrkev a brambory. Vyždímáme cuketu a promícháme ji s ostatní zeleninou. Přidáme nastrouhanou mozzarellu, vejce, sůl, mletý pepř a dobře promícháme.
Krok 3: Na plech vyložený pečicím papírem vytvarujeme 4 placky, postříkáme je olejem a pečeme při 180 °C asi 20–25 minut dozlatova.
Krok 4: Mezitím připravíme náplň: jogurt smícháme s drceným česnekem, nasekanou pažitkou a solí.
Krok 5: Kuřecí prsa nakrájíme na kousky a orestujeme na pánvi.
Krok 6: Hotové placky naplníme výhonky, masem a dresinkem. Srolujeme a podáváme.
Zveřejněno 28. 7. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wrapy ze strouhané zeleniny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBQJQ
Moje poznámka
Wrapy ze strouhané zeleniny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBQJQ
Nejnovější recepty
Valentýnské perníčky
Přidáno před 15 minutami
Bramborová roláda s uzeným masem
Přidáno před 4 hodinami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
Přidáno před 6 hodinami
Obrácené řízky se slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Nepečené řezy Kinder Maxi King
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní mořské plody
Slavista62 před 4 minutami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Klaruse_ před 1 hodinou
Medzevská bramborová polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Ledvinky na smetaně
Sahula před 2 hodinami
Ledvinky dušené
Sahula před 2 hodinami
Těstoviny z jednoho hrnce s česnekovou omáčkou
Adriakuchti před 4 hodinami
Kefírová buchta - rychlovka
Majenka12 před 4 hodinami
Zelenina na kari (curry)
Indra před 5 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
amyla před 6 hodinami
Hovězí roštěná
lunav1 před 6 hodinami
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
brambory,
vejce,
sýr mozzarella,
sůl,
pepř mletý,
olej,
jogurt bílý,
česnek,
pažitka,
prsa kuřecí,
salát,
sůl
Komentáře (4)