Bramborovo-rybí krokety
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 182 kJ / 522 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,95 g |
| Tuky | 8,25 g |
| Vláknina | 15,50 g |
| Cholesterol | 333 mg |
| Sodík | 182 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 58,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vařené brambory, nejlépe moučné, rozmačkáme vidličkou nebo nastrouháme. Tresku či filet z jiné, námi vybrané ryby osolíme a osmažíme na trošce oleje, necháme zchladnout, přidáme k bramborám a také rozmačkáme na menší kousky.
Krok 2: Směs dochutíme solí, pepřem, jemně nastrouhaným česnekem a zázvorem (lze použít i sušený), přidáme jemně nasekanou plocholistou petrželku, případně pažitku či libeček. Vmícháme žloutek, vytvoříme kompaktní směs, ze které mokrou rukou tvoříme kuličky, které obalíme v hrubé mouce (postačí 2-3 lžíce), do které dle chuti můžeme přimíchat i koření dle chuti, třeba na ryby, ale nutné to není. Pokud máme brambory vodnatější, můžeme do směsi vmíchat trošku hrubé mouky.
Krok 3: Krokety smažíme v pánvi nebo fritéze dozlatova. Hotové dáme na ubrousek okapat a podáváme.
Krok 4: Krokety jsou výborné teplé i za studena, se zeleninovým salátem, různými dipy nebo k vínu či pivu.
Zveřejněno 30. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborovo-rybí krokety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ygKg
Moje poznámka
Bramborovo-rybí krokety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ygKg
Nejnovější recepty
Topinky s bramborovou pomazánkou
Přidáno před 1 hodinou
Pomazánka ze slunečnicových semínek
Přidáno před 3 hodinami
Falešný hrnkový biskupský chlebíček z muffinového těsta s rumem a kokosem
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s kuřecím masem a smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Studentský řízek
Přidáno před 6 hodinami
Chlebová polévka s houbami
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný piškotový korpus
natyyy před 33 minutami
Gnocchi se špenátem a lososem
jindrastec před 1 hodinou
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Daninek před 1 hodinou
Nejmilejší koprovka
Ellen1 před 2 hodinami
Rychlá rajská omáčka
Wanilor před 4 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
berivet před 5 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Lipan před 5 hodinami
Houbový kuba
Pecenesele před 7 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Luciana51 před 7 hodinami
Avokádová pomazánka
maryje12 před 7 hodinami
Tématické fráze:
bramborové recepty,
bramborové krokety
Suroviny:
brambory,
treska,
česnek,
zázvor,
nať petrželová,
sůl,
pepř bílý mletý,
žloutek,
mouka hrubá,
olej,
koření
Komentáře (1)