Ovocný salát
Barevný salát plný vitamínů je jednoduchý, svěží a barevný. Je dokonalým příkladem toho, jak spojit zdraví a chuť v jedné misce. Můžete si ho vzít s sebou třeba do krabičky na svačinu do práce nebo školy.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 650 kJ / 394 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 1,98 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 82,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablka omyjeme, pomeranč oloupeme. Kiwi a banány zbavíme slupky.
Krok 2: Vše pokrájíme na malé kostičky, zamícháme se 2 lžícemi moučkového cukru.
Krok 3: Hotový salát necháme chvíli rozležet.
Zveřejněno 3. 5. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B32
Moje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B32
Nejnovější recepty
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
Přidáno před 10 minutami
Vinná klobáska v kabátku
Přidáno před 1 hodinou
Rybí filé s rajčaty a kapary
Přidáno před 1 hodinou
Hřejivý karamelový Salko likér
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohová štóla s citronovou polevou podle Josefa Maršálka
Přidáno před 8 hodinami
Rybí polévka s jikrami
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové nudličky po thajsku
Sahula před 4 minutami
Putimské vepřové nudličky
Sahula před 9 minutami
Paprikový perkelt s vařenými vejci
MilosCz před 1 hodinou
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
jana.kulkova před 3 hodinami
Babiččin vaječný koňak
[email protected] před 3 hodinami
Hovězí polévka - přesnídávková
Jan Nemec před 6 hodinami
Išlské dortíčky
dra.carol před 7 hodinami
Bramborový salát na chlebíčky
JanaEly před 7 hodinami
Tématické fráze:
ovocný salát recept,
ovocné saláty,
ovocný salát,
ovocné saláty recepty,
ovocný salát s jogurtem,
dietní ovocné saláty,
dietni ovocny salat,
recept na ovocný salát,
ovocné saláty recept,
recepty na ovocné saláty,
recepty na ovocný salát,
recept ovocný salát,
ovocný salát recepty,
salát ovocný,
ovocný salát jablka banány kiwi,
recepty ovocný salát,
recepty ovocné saláty,
ovocný salát-recept,
ovocní salát,
ovocný dietní salát
Suroviny:
pomeranče,
kiwi,
jablko,
banán,
cukr moučkový
Komentáře (5)