Ovocný salát
Barevný salát plný vitamínů je jednoduchý, svěží a barevný. Je dokonalým příkladem toho, jak spojit zdraví a chuť v jedné misce. Můžete si ho vzít s sebou třeba do krabičky na svačinu do práce nebo školy.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 650 kJ / 394 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 1,98 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 82,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablka omyjeme, pomeranč oloupeme. Kiwi a banány zbavíme slupky.
Krok 2: Vše pokrájíme na malé kostičky, zamícháme se 2 lžícemi moučkového cukru.
Krok 3: Hotový salát necháme chvíli rozležet.
Zveřejněno 3. 5. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B32
Moje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B32
Nejnovější recepty
Pizza šneky z mozzarellového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Letní quinoa salát
Přidáno před 4 hodinami
Koláčky s nivou a cuketou
Přidáno před 4 hodinami
Ohnivá vepřová kýta s bramboráčky
Přidáno před 5 hodinami
Quesadilla s rajčaty a nivou
Přidáno před 5 hodinami
Vláčná vánočka
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Barončiny řezy
brtna před 18 minutami
Domácí kečup
anka30.cz před 43 minutami
Čalamáda velmi chutná
Kamil1 před 59 minutami
Borůvkový kynutý koláč
janatka před 1 hodinou
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 2 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
roza.pemlova před 3 hodinami
Květákovo-fazolková polévka
trdlo před 4 hodinami
Cibulačka od Hradišťa
magdalenka před 4 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Slavista62 před 4 hodinami
Smetanové fazolky s koprem
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
ovocný salát recept,
ovocné saláty,
ovocný salát,
ovocné saláty recepty,
ovocný salát s jogurtem,
dietní ovocné saláty,
dietni ovocny salat,
recept na ovocný salát,
ovocné saláty recept,
recepty na ovocné saláty,
recepty na ovocný salát,
recept ovocný salát,
ovocný salát recepty,
salát ovocný,
ovocný salát jablka banány kiwi,
recepty ovocný salát,
recepty ovocné saláty,
ovocný salát-recept,
ovocní salát,
ovocný dietní salát
Suroviny:
pomeranče,
kiwi,
jablko,
banán,
cukr moučkový
Komentáře (5)