Rizoto pro žlučníkáře
Jednoduché dietní rizoto z kuřecího masa je lehké, syté a šetrné k trávení. Připravuje se bez smažení, pouze pečením nasucho a dušením, takže je ideální jako zdravý oběd či večeře pro osoby při žlučníkové dietě.
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme nadrobno a osolíme. Mrkev oloupeme, omyjeme a nakrájíme. Rýži propláchneme studenou vodou.
Krok 2: Maso vložíme do remosky a pečeme nasucho zhruba 15 minut. Maso můžeme také dát do pekáčku a upéct v troubě při 180 °C.
Krok 3: K masu přidáme mrkev, rýži a vše zalijeme vodou. Promícháme a pečeme dalších zhruba 35 minut, do změknutí rýže.
Krok 4: Hotové rizoto podáváme posypané nízkotučným strouhaným sýrem.
Zveřejněno 14. 12. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto pro žlučníkáře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRXYJ
Moje poznámka
Rizoto pro žlučníkáře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRXYJ
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno před 3 hodinami
Belgické lanýže
Přidáno před 3 hodinami
Nejlepší plněné perníčky
Přidáno před 4 hodinami
Ořechové šuhajdy
Přidáno před 4 hodinami
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
Přidáno před 6 hodinami
Vinná klobáska v kabátku
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tradiční linecké cukroví
kamila.k před 49 minutami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
vladhn před 49 minutami
Čokoládové crinkles s bílým kabátkem
Pajafaja před 1 hodinou
Košíčky plněné ořechovou náplní
marhau před 2 hodinami
Tvarohová štola
[email protected] před 3 hodinami
Vanilkové rohlíčky
Libotovska před 3 hodinami
Koňakové košíčky
kvetka před 4 hodinami
Hovězí polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
Lada008 před 5 hodinami
Krevety v máslové smetaně
Sahula před 6 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
mrkev,
rýže,
voda,
sýr strouhaný
Komentáře (1)