Čokoládová granola
Pečená čokoládová granola, skládající se z ovesných vloček a ořechů, krásně voní po medu a pomůže vám zpříjemnit start do nového dne. Smíchejte ji s jogurtem, ozdobte čerstvým ovocem a můžete podávat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 390 kJ / 3 200 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,51 g |
| Tuky | 192,50 g |
| Vláknina | 40,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 286,99 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas zapneme nahřívat troubu na 160 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Smícháme ovesné vločky, ořechy, skořici a sůl ve větší misce.
Krok 3: Med, olej, aroma a kakao prošleháme a rukou promícháme se sypkými ingrediencemi, aby se každá vločka obalila medem.
Krok 4: Rozprostřeme na plech a pečeme 20-25 minut s občasným promícháním.
Zveřejněno 2. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Moje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Nejnovější recepty
Vepřový plátek v sýrovém těstíčku se šunkou
Přidáno před 3 hodinami
Baby kuřátko z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Křehké řezy s tvarohovou náplní
Přidáno před 18 hodinami
Řeřichová polévka
Přidáno před 20 hodinami
Zdravý a rychlý borůvkový koláček
Přidáno před 21 hodinami
Polévka s mrkví a červenou čočkou
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečná roláda - rychlá
Lenka_ před 12 minutami
Segedínský guláš speciál podle ČSN
Radovan A před 24 minutami
Kynutý švestkový koláč bez kynutí
Katerina.P před 25 minutami
Kuřecí řízky v bramborovém těstíčku
Miri O7 před 39 minutami
Vajíčkový salát
[email protected] před 41 minutami
Mléčná polévka se strouháním
magdalenka před 1 hodinou
Fazolový salát pro Marka
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduché a rychlé těsto na koláč/řezy
Betyna68 před 1 hodinou
Batátový krém se špetkou kari
BinaSa před 1 hodinou
Nadýchaná banánová buchta
vlaseka před 2 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy,
skořice,
sůl,
med tekutý,
olej řepkový,
extrakt vanilkový,
kakao holandské
Komentáře (6)