Čokoládová granola
Pečená čokoládová granola, skládající se z ovesných vloček a ořechů, krásně voní po medu a pomůže vám zpříjemnit start do nového dne. Smíchejte ji s jogurtem, ozdobte čerstvým ovocem a můžete podávat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 390 kJ / 3 200 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,51 g |
Tuky | 192,50 g |
Vláknina | 40,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 286,99 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas zapneme nahřívat troubu na 160 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Smícháme ovesné vločky, ořechy, skořici a sůl ve větší misce.
Krok 3: Med, olej, aroma a kakao prošleháme a rukou promícháme se sypkými ingrediencemi, aby se každá vločka obalila medem.
Krok 4: Rozprostřeme na plech a pečeme 20-25 minut s občasným promícháním.
Zveřejněno 2. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Moje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Jablečno-tvarohový cheesecake na plech
Přidáno před 2 hodinami
Bábovka z cukety
Přidáno před 3 hodinami
Losos se žampiony a brokolici v asijské omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Meruňková zmrzlina s tvarohem a toppingem
Přidáno před 14 hodinami
Meruňkový páj
Přidáno před 17 hodinami
Třešňový džem s griotkou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemná rybí pomazánka
Valis před 24 minutami
Rybí pomazánka moje
Valis před 24 minutami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Ilias před 35 minutami
Bramborový chleba III.
Jara24 před 3 hodinami
Mini Pavlova
MichaelaM před 4 hodinami
Šneci z listového těsta
Kava 2 před 12 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
AndreaAbb před 14 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
hanaw před 15 hodinami
Cuketová omáčka na špagety
rejt9 před 17 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy,
skořice,
sůl,
med tekutý,
olej řepkový,
extrakt vanilkový,
kakao holandské
Komentáře (5)