Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Netradiční a chutnou pomazánku připravíme během chvíle. Sladké mango zkombinujeme s kapií, plísňovým sýrem, jarní cibulkou a česnekem. Všechny suroviny spojíme krémovou pomazánkou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 149 kJ / 275 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,84 g |
| Tuky | 20,06 g |
| Vláknina | 2,46 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 823 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 8,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Moje poznámka
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 14 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 18 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 20 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 9 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 9 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 9 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 9 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 9 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 10 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 11 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 11 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 12 hodinami
Tématické fráze:
mangova pomazanka,
recepty s mangem,
mango recepty,
recept s mangem,
vitamínová pomazánka,
mango recept,
recepty z manga,
co s mangem,
pmazánka s manga,
recepty mango,
natierka z manga,
recept z manga,
pozánka z manga,
recept na mango,
recepty z mangem,
recepty s manga,
mangova natierka,
pomazanka zmanga,
mango recept,
recepty na mango
Suroviny:
uzenina,
mango,
pomazánka,
kapie červená,
sýr camembert,
cibulka jarní,
česnek,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
bazalka čerstvá
Komentáře (31)
Pinky,jsem ráda,že jsi vyzkoušela a hezkou fotku přidala
já bych si to dala taky bez uzeniny a zkusila bych místo Vita staru dát Cottage
s tím mangem to bude dobrůtka
Ta šunka mi taky sedí líp,ale mlaďoši přišli nečekaně na návštěvu,tak jsem použila,co bylo doma
Aninko, Vita star je pomazánkové máslo, že?
Děkuji