Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 14 600 kJ / 3 490 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 120,14 g |
Tuky | 112,16 g |
Vláknina | 68,90 g |
Cholesterol | 603 mg |
Sodík | 2,15 g |
Sůl | 5,67 g |
Sacharidy | 482,05 g |
Postup přípravy
Podáváme se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 21. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové flíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3QlQ
Moje poznámka
Špenátové flíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3QlQ
Nejnovější recepty
Cuketové řezy s malinami
Přidáno před 4 hodinami
Bulgur s kuřecím masem
Přidáno před 12 hodinami
Vafle bez cukru
Přidáno před 15 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
Přidáno před 15 hodinami
Kostky zadního hovězího pečené s česnekem v troubě
Přidáno před 21 hodinami
Koláč s cuketou bez mouky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Likér z aronie
jana.kulkova před 36 minutami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 2 hodinami
Cuketové řezy s malinami
zdraveskamcou před 2 hodinami
Vafle bez cukru
zdraveskamcou před 5 hodinami
Honzovy buchty jako peříčko
Evculina84 před 11 hodinami
Bábovka z televize
Petik05 před 13 hodinami
Bavorské klobásy v listovém těstíčku
Kattyy před 13 hodinami
Rybičková pomazánka ze sardinek
Kajkajak před 14 hodinami
Kapustová polévka
Kajkajak před 14 hodinami
Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách
jayjayka před 15 hodinami
Tématické fráze:
flíčky se špenátem,
flíčky,
recept flíčky se špenátem,
špenátová fleky,
recept flicky 500g,
fleky se špenátem,
zapečené špenátové flíčky,
špenátové flíčky zapečené,
spenatove recepty,
zapecené flícky se spenátem,
špenát fleky slanina,
fleky zapečené se špenátem a uzezým,
flíčky se se špenátem,
zapečené flíšky se špenátem,
špenátové fleky,
flicky se spenstem,
sunkové flicky se spenátem,
špenátové flíčky se šunkou,
recepty na flíčky se špenátem
Suroviny:
špenát,
flíčky,
cibule,
mléko,
slanina,
sůl,
pepř,
česnek,
vejce,
tuk,
strouhanka
Komentáře (4)
Jano76, vítám tě na našich stránkách mezi naší rodinku