Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 731 kJ / 653 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,25 g |
Tuky | 38,92 g |
Vláknina | 5,08 g |
Cholesterol | 1,30 g |
Sodík | 642 mg |
Sůl | 1,05 g |
Sacharidy | 25,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na nálev smícháme hořčici, vinnou omáčku, nálev z řepy, přidáme křen, okapaný olej z tuňáka, bylinky a dochutíme dle své chuti.
Krok 2: Salát očistíme, opláchneme, obereme z něj vrchní největší listy podle počtu porcí. Zbylý salát nakrájíme na malé kousky. Papriku taktéž nakrájíme a i se salátem přidáme do nálevu, opatrně promícháme. Okapaného tuňáka vmícháme do salátu, vejce nakrájíme na kostičky a přidáme. Ještě případně dochutíme a necháme minimálně hodinu vychladit. Na talíř rozprostřeme jednotlivé listy salátu, pokapeme olejem a poklademe chlazeným salátem. Větší jedlíci si k salátu dají bagetku. Lehký oběd či večeře
Zveřejněno 26. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Moje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 11 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 14 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 14 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 17 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno 17. 6. 2025 20:09
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno 17. 6. 2025 18:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špenát s fazolovými lusky a vejcem
misula29 před 3 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 4 hodinami
Poctivá květáková polévka
P.Ruslana před 5 hodinami
Mrkvový dort
anika.krenkova před 6 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
spamejlik před 8 hodinami
Cookies s čokoládou
Nutelkaa před 9 hodinami
Maďarská vepřová plec
Ivet88 před 9 hodinami
Stir-fry s mletým masem, zelenými fazolkami a červenou paprikou
spamejlik před 10 hodinami
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 11 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
TH před 11 hodinami
Tématické fráze:
lehký vaječný salát,
salát z vařených vajec,
zdravý vaječný salát,
vaječný salát,
salát little gem recept,
vaječný salát recept,
vajecny bramborovy salat videorecept,
vajecny salat zdravi,
zdravy.salat z vajec,
vaječný salát zdravý,
jarní recepty,
vaječný salát s řepou,
zdravy salát z vařených vajec,
vaječný salat stčstovinou,
vajecny letni salat,
vaječný salát s těstovinami,
vaječný salát-recept,
vajecnysalat,
vejecny objed,
recepty salat little
Suroviny:
salát little gem,
vejce,
tuňák v oleji s chilli,
kapie,
hořčice vinná,
omáčka vinná,
sterilovaná červená řepa s křenem,
křen strouhaný,
nálev z řepy,
sůl,
pepř,
ocet,
šťáva citronová,
olej,
petrželka,
pažitka
Komentáře (11)