Losos s brokolicí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

ChefPrincess

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

1 1 celá brokolice

400 400 g filetu čerstvého lososa

olivový olej

koření na ryby

1 1 citrón

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 114 kJ / 266 kcal
Bílkoviny	23,26 g
Tuky	2,22 g
Vláknina	24,64 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	57 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	25,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut. Krok 2: Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

1. Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut.
2. Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 5. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty
• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Losos zapečený s brambory a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zapékané mističky s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nikina

Losos se žampiony a brokolici v asijské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 25 min

Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janne.e 40 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Zobrazit více

Bezlepkové čoko-meruňky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

ChefPrincess 20 min

Zobrazit více

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty

Předchozí Následující

• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Předchozí Následující

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Nakládaný lilek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Restovaná zelenina jako ratatouille po našem

Přidáno před 11 hodinami

Bábovka s čokoládou a kokosem

Přidáno před 21 hodinami

Krémová polévka s řapíkatým celerem

Přidáno 16. 9. 2025 16:01:02

Kuřecí karí

Přidáno 16. 9. 2025 14:02:01

Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně

Přidáno 16. 9. 2025 05:48:45

Indické kuřecí nudličky

Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14

Další recepty

Komentáře (5)

Přidat komentář

JanaDorazinova 10. 5. 2014 11:00

Já taky nevidím něco špatně na tom receptu, asi jsem na hlavu, ale mi se líbí ta jednoduchost a určitě bych nepohrdla.

Odpovědět

Eliška Havelková 10. 5. 2014 05:54

Doufám, že se jedná o recesi...

Odpovědět

Adela 9. 5. 2014 21:04

Nahodou... jednoduchy a urcite moc dobry recept

Odpovědět

miky 9. 5. 2014 15:04

To je teda recept..

Odpovědět

ChefPrincess přidala novou fotografii! 9. 5. 2014 14:57

Odpovědět

Přečtěte si

Lahodná křenová omáčka má říz, ale nespálí vám pusu. Docílíte toho dvěma jednoduchými způsoby

Jak na dokonalou bruschettu? Slavná italská topinka sází na čerstvá rajčata a bazalku. Pak chutná božsky i u nás

Hodnocení 13×

Louhované pečivo: Rady a tipy pro přípravu slaných preclíků a jiných tvarů

Babiččina spíž: Nejvoňavější způsob, jak zpracovat úrodu hrušek – recept na povidla, co vydrží celou zimu

Hodnocení 4×

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny

Panenka, kýta nebo krkovice? Víme, které maso se perfektně hodí na nudličky, aby byly měkké, šťavnaté a plné chuti

Nejrychlejší kuře na paprice máte na stole do 30 minut: Stačí zvolit správný druh masa i přílohy, pozor na použití smetany

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Jak na dokonalou bruschettu? Slavná italská topinka sází na čerstvá rajčata a bazalku. Pak chutná božsky i u nás

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

Nejrychlejší kuře na paprice máte na stole do 30 minut: Stačí zvolit správný druh masa i přílohy, pozor na použití smetany

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Fofr broskvový koláč

GumovaKachnicka před 43 minutami

Brokolice s Nivou

Dede. před 50 minutami

Švestkový koláč kynutý-nekynutý

slunecnice666 před 2 hodinami

Buřtguláš

Rosiwannabe před 2 hodinami

Mirabelková marmeláda

vojfrancezska před 3 hodinami

Mirabelkový sirup

vojfrancezska před 3 hodinami

Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší

jana1974 před 4 hodinami

Knedlíčky gyoza plněné mletým masem

Tomas21 před 5 hodinami

Falešný španělský ptáček

Dreamer_Mike před 5 hodinami

Vepřové pečené na cibuli

Adams-alena před 6 hodinami

Tématické fráze:
losos s brokolicí, losos a brokolice, losos brokolice, losos recept, losos recept s brokolicí, losos brokolice recept, losos s brokolici recepty, losos brokolicí, recept losos brokolice, brokolice losos, losos s brokolici recept, recept losos s brokolici, brokolice s lososem, brokolice s lososem recept, brokolice,losos, brokolice recepty, brokolice a losos, recepty losos s brokolicí, lososs brokolicí, losos brokolice recepty

Suroviny:
brokolice, losos, olej olivový, koření na ryby, citron, sůl