Těstoviny s lososem a brokolicí

Name: Těstoviny s lososem a brokolicí
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Italská
Ingredients: 1/2 brokolice; 500 g těstovin tagliatelle; 2 lžíce olivového oleje; 400 g čerstvého lososa; sůl; mletý pepř; 1 kousek másla; 1 hrst cherry rajčátek

Jednoduché a svěží jídlo zaujme dobrou chutí i pěknými barvami. Navíc je do půl hodiny na stole. Vařená brokolice, opečený losos a cherry rajčátka k sobě dobře ladí a chutnají skvěle.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 20 min

25 min (5 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4 porce

4porce

1/2 1/2 brokolice

500 g 500 g těstovin tagliatelle

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

400 g 400 g čerstvého lososa

sůl

mletý pepř

1 kousek 1 kousek másla

1 hrst 1 hrst cherry rajčátek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 047 kJ / 2 879 kcal
Bílkoviny	151,18 g
Tuky	79,35 g
Vláknina	24,75 g
Cholesterol	284 mg
Sodík	256 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	377,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na malé růžičky a krátce ji povaříme ve vroucí osolené vodě. Vyjmeme ji a v té samé vodě uvaříme těstoviny podle návodu. Krok 2: V pánvičce rozehřejeme olej a zprudka opečeme na kousky nakrájeného lososa. Osolíme ho, opepříme, přidáme kousek másla, přepůlená cherry rajčátka a nakonec okapanou brokolici. Krok 3: Vše orestujeme jen krátce a podáváme s uvařenými těstovinami.

Brokolici rozebereme na malé růžičky a krátce ji povaříme ve vroucí osolené vodě. Vyjmeme ji a v té samé vodě uvaříme těstoviny podle návodu.

Jak vařit těstoviny
V pánvičce rozehřejeme olej a zprudka opečeme na kousky nakrájeného lososa. Osolíme ho, opepříme, přidáme kousek másla, přepůlená cherry rajčátka a nakonec okapanou brokolici.
Vše orestujeme jen krátce a podáváme s uvařenými těstovinami.

TIP: Další recepty z brokolice

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny s lososem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk8GL

Losos s hříbkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Dýňová omáčka s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Losos se zeleninou v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janne.e 40 min

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Monika B. 90 min

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

zizala 35 min

Zobrazit více

Plněné nakládané špekáčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Dalmatské čufty v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 80 min

Hrnková banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

poslirecept 60 min

Buřty na černém pivu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 70 min

Kuřecí cordon bleu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 30 min

Krkonošská polévka ze sušených hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 70 min

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Pro začátečníky
Losos

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Běžný den
Brokolice
Vaření
Restování

Moje poznámka

Těstoviny s lososem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk8GL

Náhodný recept

"Klokaní" kapsy s chudým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kroupovka 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zbruf (ze školní jídelny)

Přidáno před 11 hodinami

Naan plněný sýrem s česnekovým máslem

Přidáno před 11 hodinami

Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce

Přidáno před 12 hodinami

Jarní salátek s vejci a kapary

Přidáno před 12 hodinami

Zapečená dýně se žampiony

Přidáno před 13 hodinami

Mandlové rumové věnečky

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Vynikající slané lívance máte hotové za pár minut: Těsto si navíc můžete připravit den předem

Tyhle karbanátky s jarní cibulkou chutnají jako od babičky: Příprava je snadná, navíc nezruinují vaši peněženku

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák Hodnocení 3×

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

7 nejlepších receptů z brokolice. Jak si s touto zeleninou poradit v kuchyni, abychom si na ní pochutnali Hodnocení 328×

7 nejlepších receptů z brokolice. Jak si s touto zeleninou poradit v kuchyni, abychom si na ní pochutnali

KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Vydatná hrachovka zasytí stejně jako hlavní chod: Správné množství hrachu, vývar i dochucení rozhodují o výsledku

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte Hodnocení 77×

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video
Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet

Špenát bez hořkosti a s chutí, kterou ocení i děti: Tipy pro čerstvý, mražený a správnou konzistenci

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Lava Cake s mátou a jahodami

Barča před 7 hodinami

Lososový burger podle Pohlreicha

dlouha.simona před 9 hodinami

Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem

trdlo před 10 hodinami

Hořčicové brambory

Pavel Janak před 10 hodinami

Znojemská pečeně podle Kluků v akci Videorecept

Znojemská pečeně podle Kluků v akci

Cypis před 11 hodinami

Čertovské řízečky Videorecept

Čertovské řízečky

poirotka před 11 hodinami

Plátky z krkovičky na česneku

babice před 12 hodinami

Ostré plody moře se špagetami tří barev

Slavista62 před 13 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

FelixFletcher před 13 hodinami

Špagety s houbami a mořskými plody

Slavista62 před 13 hodinami

Suroviny:
brokolice, tagliatelle, olej olivový, losos, sůl, pepř mletý, máslo, rajče cherry

Naposledy jste si prohlédli

Hummus s pita chlebem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

tastylife.cz

Těstoviny s lososem a brokolicí

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video
Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet