Losos s brokolicí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

ChefPrincess

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

1 1 celá brokolice

400 400 g filetu čerstvého lososa

olivový olej

koření na ryby

1 1 citrón

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 114 kJ / 266 kcal
Bílkoviny	23,26 g
Tuky	2,22 g
Vláknina	24,64 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	57 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	25,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut. Krok 2: Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

1. Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut.
2. Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 5. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty
• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Losos zapečený s brambory a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zapékané mističky s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nikina

Losos se žampiony a brokolici v asijské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 25 min

Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janne.e 40 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Zobrazit více

Bezlepkové čoko-meruňky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

ChefPrincess 20 min

Zobrazit více

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty

Předchozí Následující

• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Předchozí Následující

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Kávová srdíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Navrmi 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Krůtí segedínský guláš podle Miroslava Etzlera

Přidáno před 5 hodinami

Krupicové noky s rebarborovou omáčkou

Přidáno před 5 hodinami

Rychlý jarní salát

Přidáno před 5 hodinami

Salát s hráškem a slaninou

Přidáno před 5 hodinami

Jogurťák

Přidáno před 5 hodinami

Tvarohová pizza z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Přidat komentář

JanaDorazinova 10. 5. 2014 11:00

Já taky nevidím něco špatně na tom receptu, asi jsem na hlavu, ale mi se líbí ta jednoduchost a určitě bych nepohrdla.

Odpovědět

Eliška Havelková 10. 5. 2014 05:54

Doufám, že se jedná o recesi...

Odpovědět

Adela 9. 5. 2014 21:04

Nahodou... jednoduchy a urcite moc dobry recept

Odpovědět

miky 9. 5. 2014 15:04

To je teda recept..

Odpovědět

ChefPrincess přidala novou fotografii! 9. 5. 2014 14:57

Odpovědět

Přečtěte si

Upeč, vyfoť, vyhraj! Fotosoutěž s kalendářem Toprecepty.cz na rok 2026 zná své první výherce

Hodnocení 16×

Znáte loštický řízek? Pojďte si s námi udělat tuto voňavou dobrotu s tvarůžky

Hodnocení 7×

Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo

Jedna lžička běžné suroviny denně stačí: Srdce a střeva budou v daleko lepší kondici

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Z Asie na taneční parket: Kaskadérka Hana Dvorská miluje buřtguláš a krupicovou kaši a kalorie neřeší

Znáte hadí mord? Ze zapomenuté zeleniny vaří i v luxusních restauracích, nejlepší je ale podle receptů od babiček

Perfektní fígl na pěstování paprik: Známe jednoduchý způsob, jak podpořit růst i plodnost

Nejnovější články

Jak bezpečně připravit rané brambory: Při vaření si dejte velký pozor na jejich barvu

Upeč, vyfoť, vyhraj! Fotosoutěž s kalendářem Toprecepty.cz na rok 2026 zná své první výherce

Z Asie na taneční parket: Kaskadérka Hana Dvorská miluje buřtguláš a krupicovou kaši a kalorie neřeší

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

anniette před 46 minutami

Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky

anniette před 47 minutami

Tyčinky z jogurtu

anniette před 47 minutami

Zadělávané kuře ve zlaté omáčce

Sahula před 2 hodinami

Zadělávaný květák s brambory a koprem

Sahula před 2 hodinami

Borůvkový koláč s tvarohem

Petrunella před 3 hodinami

Brokolicový krém

Mihalka12 před 3 hodinami

Polévka z mrkve a červené čočky

Chris146 před 4 hodinami

Pórková polévka bez lepku, mléka a vajec

Michala19.4.2026 před 4 hodinami

Sója s rajčaty

[email protected] před 4 hodinami

Tématické fráze:
losos s brokolicí, losos a brokolice, losos brokolice, losos recept, losos recept s brokolicí, losos brokolice recept, losos s brokolici recepty, losos brokolicí, recept losos brokolice, brokolice losos, losos s brokolici recept, recept losos s brokolici, brokolice s lososem, brokolice s lososem recept, brokolice,losos, brokolice recepty, brokolice a losos, recepty losos s brokolicí, lososs brokolicí, losos brokolice recepty

Suroviny:
brokolice, losos, olej olivový, koření na ryby, citron, sůl