Losos s brokolicí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

ChefPrincess

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

1 1 celá brokolice

400 400 g filetu čerstvého lososa

olivový olej

koření na ryby

1 1 citrón

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 114 kJ / 266 kcal
Bílkoviny	23,26 g
Tuky	2,22 g
Vláknina	24,64 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	57 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	25,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut. Krok 2: Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

1. Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut.
2. Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 5. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty
• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Losos zapečený s brambory a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zapékané mističky s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nikina

Marinovaný losos

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 20 min

Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janne.e 40 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Zobrazit více

Bezlepkové čoko-meruňky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

ChefPrincess 20 min

Zobrazit více

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty

Předchozí Následující

• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Předchozí Následující

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Japonské nadýchané lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 3,2

toprecepty.cz 24 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí kousky v lepkavé omáčce s pak choi

Přidáno před 4 hodinami

Třešňová granita

Přidáno před 9 hodinami

Broskvový kompot

Přidáno před 12 hodinami

Cuketové placičky s nivou

Přidáno před 14 hodinami

Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky

Přidáno 29. 6. 2025 17:36

Naložený česnek v sádle

Přidáno 29. 6. 2025 17:15

Další recepty

Komentáře (5)

Přidat komentář

JanaDorazinova 10. 5. 2014 11:00

Já taky nevidím něco špatně na tom receptu, asi jsem na hlavu, ale mi se líbí ta jednoduchost a určitě bych nepohrdla.

Odpovědět

Eliška Havelková 10. 5. 2014 05:54

Doufám, že se jedná o recesi...

Odpovědět

Adela 9. 5. 2014 21:04

Nahodou... jednoduchy a urcite moc dobry recept

Odpovědět

miky 9. 5. 2014 15:04

To je teda recept..

Odpovědět

ChefPrincess přidala novou fotografii! 9. 5. 2014 14:57

Odpovědět

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Z jaké mouky upéct bublaninu? Dokonalé konzistence dosáhnete kombinací těchto dvou druhů

Hodnocení 30×

Jak vyloupat lískové ořechy snadno a bez úrazu? Podívejte se na rychlý videonávod

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Nenáročná svíčková i pro začátečníky: Zkraťte si čas přípravy hotovou mraženou zeleninou a další osvědčené vychytávky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Hitem letošního léta je tibi limonáda: Fermentovaný nápoj plný bublinek a života si zamilujete, třeba ve verzi s citrusy

Nejnovější články

Jak správně obalit květák? Krátké předvaření zajistí měkkost, vejce s pivem nebo mlékem křupavost

Dokonalá třešňová bublanina je plná šťavnatého ovoce: Vláčný moučník z třeného těsta potřebuje i dobrou formu

Hitem letošního léta je tibi limonáda: Fermentovaný nápoj plný bublinek a života si zamilujete, třeba ve verzi s citrusy

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Koláč s rebarborou a tvarohem

Lucie Hertlova před 17 minutami

Řezy ORGASMUS

jaroslava.muckova61 před 4 hodinami

Vepřové srdce na smetaně

Sahula před 6 hodinami

Guláš z vepřového srdce a jater

Sahula před 6 hodinami

Křenová krkovička pečená s brambory

Sahula před 6 hodinami

Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá

Werronika před 6 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová)

Evculina84 před 7 hodinami

Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou

loribert před 9 hodinami

Mrkvová bábovka

Misad před 10 hodinami

Bublanina

Martas6 před 11 hodinami

Tématické fráze:
losos s brokolicí, losos a brokolice, losos brokolice, losos recept, losos recept s brokolicí, losos brokolice recept, losos s brokolici recepty, losos brokolicí, recept losos brokolice, brokolice losos, losos s brokolici recept, recept losos s brokolici, brokolice s lososem, brokolice s lososem recept, brokolice,losos, brokolice recepty, brokolice a losos, recepty losos s brokolicí, lososs brokolicí, losos brokolice recepty

Suroviny:
brokolice, losos, olej olivový, koření na ryby, citron, sůl