Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Domácí ovesné sušenky s hromadou semínek

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Navrmi Navrmi

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie32 492 kJ /
7 766 kcal
Bílkoviny134,01 g
Tuky286,00 g
Vláknina74,00 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 327 mg
Sůl1,26 g
Sacharidy1 126,92 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve velké míse smícháme ovesné vločky, které napůl rozmixujeme a všechny ostatní sypké suroviny, přidáme olej a rozpuštěný med. Krok 2: Promícháme. Krok 3: Dále přisypeme všechna semínka (některá jsem si také rozmixovala lehce na jemno) a oříšky taktéž nasekané, nakonec přidáme bílý jogurt a pořádně promícháme. Krok 4: Lžičkou tvarujeme malé hromádky na plech - vyložený pečicím papírem. Pečeme na 180 stupňů (horkovzduch) asi 15 minut.

Zveřejněno 7. 6. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Domácí ovesné sušenky s hromadou semínek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lPvJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Domácí ovesné sušenky s hromadou semínek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lPvJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Už jste je vyzkoušeli? Co rodina?

:-p:yes: mňam:-K

Díky :-K určitě vyzkoušejte :-)

Semienkové veci mám rada, toto vyzerá sľubne.:yes:;-)

:yes: vypadají strašně moc krásně!

Hezká, zdravá pyramida ;-):-p +2 :-K:yes:

Tématické fráze:
sušenky ze semínek, domácí ovesné sušenky zdravé, domácí sušenky, ovesné sušenky s jogurtem, ovesné sušenky s oříšky, sušenky z bílého jogurtu, ovesné sušenky s kokosovou moukou, domací sušenky recept, zdravé domácí sušenky, sušenky z lněných semínek, ovesné sušenky bílý jogurt, recepty ovesné sušenky, sušenky se semínky, recept na sušenky ze semínek, sušenky z bylých sušenek, domácí sušenky do bílého jogurtu, susenky ze seminek recept, susenky ovesne a seminka, domaci sušenky s oříšky, susenky se seminky recept

Suroviny:
vločky ovesné, mouka polohrubá, cukr třtinový, olej, med, prášek do pečiva, cukr skořice, jogurt bílý, kokos, ořechy vlašské, semínka lněná, semínka dýňová, semínka slunečnicová

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu