Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 925 kJ / 2 372 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 85,80 g |
Tuky | 50,39 g |
Vláknina | 28,82 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 6,42 g |
Sůl | 16,00 g |
Sacharidy | 379,46 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na omládek dobře smícháme a zakrytý proti osychání a prachu ho necháme 45-60 minut v teple kynout.
Krok 2: Přidáme zbytek surovin a vymísíme těsto, které pokyne asi hodinu (v chladnějším prostředí i hodinu a půl).
Krok 3: Vykynuté těsto dáme na stůl, prohněteme a rozdělíme na 10-12 dílů (pokud je třeba, desku stolu malinko pomoučíme). Ze všech dílků uděláme nejdříve bulky, které necháme 15 minut odpočinout. Pak postupně rozválíme na ovál a smotáme do rohlíků.
Krok 4: Rohlíky je potřeba nechat před pečením nakynout (přibližně 40-60 minut), potřít vodou a dát péct do dobře vyhřáté trouby (200-220°C/15-20 min - orientačně).
Zveřejněno 28. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójové rohlíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKQV
Moje poznámka
Sójové rohlíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKQV
Nejnovější recepty
Kuřecí orzo
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 17 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno před 17 hodinami
Kuskus se sušenými rajčaty
Přidáno 3. 9. 2025 14:12:01
Cuketový sachr
Přidáno 3. 9. 2025 12:00:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi Pomodori
Jan Nemec před 38 minutami
Mleté maso s kolínky
MichalRaby před 2 hodinami
Výborná houbová omáčka
Sahula před 3 hodinami
Buchtičky s krémem
polednovakaterina18 před 4 hodinami
Kuřecí maso ve sladké chilli omáčce
AlienX před 4 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
iveta.kroul před 5 hodinami
Fazolový salát s feferonkou
milanow před 6 hodinami
Cuketový perník
MonikaP. před 6 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
Slavista62 před 6 hodinami
Tématické fráze:
sojový rohlík,
sojový rohlík složení,
sojový rohlík recept,
složení rohlíku,
sojové pečivo,
rohlík složení,
složení sojového rohliku,
recept na sojovy rohlik,
sojové vločky recepty,
sojové vločky jemné recepty,
domácí sojové rohlíky,
domaci sojovy rohlik,
sojové pečivo recept,
rohlík sojový,
sojový rohlík-recept,
sojový rohlík-recept,
kde koupit sojový rohlík,
nejlepší matrace na trhu,
recept na rohlíky,
sojový rohlik recepty
Suroviny:
voda,
mouka hladká,
med,
droždí,
voda,
olej,
sůl,
vločky sojové,
otruby pšeničné,
semínka lněná,
mouka hladká
Komentáře (27)
volhpe1: pokud bys použil Google (když už ne rovnou vyhledávač tady), vyjede ti toho o omládku a sladěnce hodně. Ono ale hodit dotaz je jednodušší a nedá to námahu.... (tvoji).
Zrovna tak jako kliknout na můj nick a hned bys viděl, že stránky, odkud čerpám, jsou moje....
na omládek
lžička sladěnky