Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Čočka na zelenině v PH

Čočka připravená v pomalém hrnci je jednoduchým a sytým bezmasým jídlem, které nevyžaduje téměř žádný dohled. Zeleninu nejprve krátce orestujeme, poté ji společně s namočenou čočkou pomalu dusíme do změknutí. Podávat ji můžeme samotnou nebo například s opečenými párky.

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Severinka Severinka

Snadný

Doba přípravy 160 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 140 min + doba namáčení čočky (2 hodiny)

160 min (20 min příprava + 140 min tepelná úprava, + doba namáčení čočky (2 hodiny))

Čočka na zelenině v PH
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 963 kJ /
1 186 kcal
Bílkoviny77,92 g
Tuky9,61 g
Vláknina62,93 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 104 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy165,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku přebereme, propláchneme a namočíme alespoň na 2 hodiny do studené vody. Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Papriky omyjeme, odstraníme jádřince a nakrájíme na menší kousky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostky. Cuketu omyjeme a nakrájíme na menší kostky. Krok 3: Kameninovou mísu pomalého hrnce postavíme na sporák. Nalijeme do ní trochu oleje a rozehřejeme ho. Přidáme cibuli a orestujeme ji dosklovita. Krok 4: Postupně přidáme papriky, rajčata a cuketu. Vmícháme pesto z medvědího česneku a za občasného míchání zeleninu několik minut dusíme pod pokličkou. Krok 5: K zelenině přidáme namočenou čočku i s vodou, ve které se namáčela, a promícháme. Krok 6: Mísu vložíme do pomalého hrnce, přiklopíme ji poklicí a nastavíme stupeň II (High). Vaříme přibližně 2 hodiny, dokud čočka nezměkne. Krok 7: Po dovaření pokrm podle chuti dosolíme a opepříme. Podáváme samotný nebo například s opečenými vídeňskými minipárečky.
TIP: Čočková polévka s párkem podle ČSN
Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 8. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Čočka na zelenině v PH

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OL3G

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Čočka na zelenině v PH

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OL3G

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Severinka Severinka 7. 8. 2012 16:22
Cleverka:pro muže to bylo akorát;-);-)

maris maris 7. 8. 2012 14:43
Ukládám a určitě vyzkouším, díky za recept;-):-):yes:
Cleverka - Severinka píše, že to jsou minipárečky;-):-))

Simona Skolakova Simona Skolakova 7. 8. 2012 14:24
Severi super receptík:-p;-):yes:kamarád jede,však jo jen ať nezahálí;-):-D:yes:

Cleverka Cleverka 7. 8. 2012 13:37
Tolik párků:-O:-?:-D:-D. Pěkný recept:yes:

Severinka Severinka přidala novou fotografii! 7. 8. 2012 11:23

Čočka na zelenině v PH

pipre pipre 7. 8. 2012 08:19
:yes::yes:

Irrena Irrena 7. 8. 2012 08:16
Severinko zítra vyzkouším;-)Čočku už jsme dlouho neměli:yes::yes::yes:

Severinka Severinka 7. 8. 2012 07:42
rebeka:jo, to jsem a budou další receptíky ;-);-)

rebeka rebeka 6. 8. 2012 19:51
Sevi, vidím, že s frajerem už jsi jedna ruka a jeden talíř:-8:-D:-D;-):yes::yes:

yanull yanull 6. 8. 2012 18:11
PH, PH jede :-p:-), tak ať se Sevi vede ;-):-p:yes: +2 :-K

spagetka spagetka 6. 8. 2012 17:52
Hm, a jsem na obídku u severinky :-p:-p:-p:-D:-D:-D;-):yes::yes:

Severinka Severinka přidala nové fotografie! 6. 8. 2012 17:33

Čočka na zelenině v PH

Čočka na zelenině v PH

Čočka na zelenině v PH

Čočka na zelenině v PH

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
čočka v pomalém hrnci, čočka na zelenině, čočka v ph, čočka velkozrná, čočka z pomalého hrnce, ph cocky, čočka pomalý hrnec, čočka na kyselo v pomalém hrnci, recepty ph, pomalý hrnec-čočka, čočka v pomalém hrnci recepty, ph recepty, čočka na kyselo v pomalém hrnci recept, čočka recept ph, cocka velkozrnna recept, čočka s olivami, recepty z ph, zelenina v ph, čočka recepty, čočka na zelenině recepty

Suroviny:
čočka, paprika čerstvá červená, rajče, cuketa, cibule, olej, pesto z medvědího česneku, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu

]