Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 771 kJ / 184 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,45 g |
| Tuky | 0,78 g |
| Vláknina | 8,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,63 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 27,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z teplé vody, cukru a droždí necháme vzejít kvásek, kterým zaděláme tužší těsto ze zbytku surovin. V teplíčku necháme vykynout, pak vypracujeme bochníček a dáme do sádlem vymazané formy. Posypeme kmínem, hrubou solí, semínky.
Krok 2: Pečeme na 190°C asi 1,5 hod.
Zveřejněno 21. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Moje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Nejnovější recepty
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Salsiccia s křenem a hořčicemi
Přidáno před 8 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 8 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová polévka s kuskusem
TondaJ před 49 minutami
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
olca1983 před 57 minutami
Zemlbába - žemlovka
capramo před 1 hodinou
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 2 hodinami
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 2 hodinami
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 3 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 3 hodinami
Mleté maso s cizrnou
Kessie před 3 hodinami
Katův šleh po mém
Jandulice před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
Ludvikova před 5 hodinami
Tématické fráze:
potraviny s vlakninou,
chléb s vlákninou,
recepty s vlákninou,
seznam potravin s vlákninou,
pečivo s vlákninou,
domácí chléb s vlákninou,
jídla s vlákninou,
recepty na jídla s vlákninou,
jídlo s vlákninou,
domácí chleba s vlákninou,
potraviny s hrubou vlakninou,
chleba s vlákninou,
chléb s bramborovou s vlákninou,
chléb z bramborové vlákniny,
chleba z vlákniny,
potraviny s vlákninou seznam,
potraviny s vlakninou na hrubou,
chléb s vlákninou recept,
chleba s vlákninou recept,
chleba s s vlákninou
Suroviny:
brambory,
ocet,
sůl,
kmín celý,
voda,
droždí,
cukr,
Komentáře (6)