Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 771 kJ / 184 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,45 g |
| Tuky | 0,78 g |
| Vláknina | 8,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,63 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 27,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z teplé vody, cukru a droždí necháme vzejít kvásek, kterým zaděláme tužší těsto ze zbytku surovin. V teplíčku necháme vykynout, pak vypracujeme bochníček a dáme do sádlem vymazané formy. Posypeme kmínem, hrubou solí, semínky.
Krok 2: Pečeme na 190°C asi 1,5 hod.
Zveřejněno 21. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Moje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Nejnovější recepty
Kešu máslo
Přidáno před 11 hodinami
Buchta z přezrálých banánů
Přidáno před 12 hodinami
Bleskové těsto na štrúdl ze 3 surovin
Přidáno před 12 hodinami
Pomazánka s hermelínem a šunkou
Přidáno před 12 hodinami
Vdolečky s tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
Pizza se sýrem s modrou plísní
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý jablečný koláč II.
bousovka před 7 hodinami
Tvarohová bublanina s rybízem
Hanawagy před 8 hodinami
Houbová krémová polévka
TerV136 před 8 hodinami
Americké kotlety
DagmarK před 8 hodinami
Čokoládovo-banánové muffiny
Masulka1967 před 9 hodinami
Lahodné řezy
Vetvijan před 9 hodinami
Fazolový salát s vejci
magdalenka před 10 hodinami
Výborná buchta s jablkovým rosolem
Alamatej před 10 hodinami
Pomazánka ze škvarků
Jirka127 před 11 hodinami
Zeleninová příloha k masu, na topinky
Mistrova před 12 hodinami
Tématické fráze:
potraviny s vlakninou,
chléb s vlákninou,
recepty s vlákninou,
seznam potravin s vlákninou,
pečivo s vlákninou,
domácí chléb s vlákninou,
jídla s vlákninou,
recepty na jídla s vlákninou,
jídlo s vlákninou,
domácí chleba s vlákninou,
potraviny s hrubou vlakninou,
chleba s vlákninou,
chléb s bramborovou s vlákninou,
chléb z bramborové vlákniny,
chleba z vlákniny,
potraviny s vlákninou seznam,
potraviny s vlakninou na hrubou,
chléb s vlákninou recept,
chleba s vlákninou recept,
chleba s s vlákninou
Suroviny:
brambory,
ocet,
sůl,
kmín celý,
voda,
droždí,
cukr,
Komentáře (6)