Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Domácí müsli s možností obměn

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 15 min

15 min (15 min příprava)

12. 2. 2013 08:44

Suroviny

Nutriční hodnoty

Energie9 021 kJ / 2 156 kcal
Bílkoviny66,00 g
Tuky34,00 g
Vláknina53,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy370,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Tento recept mám od kamaráda, vrcholového sportovce, který si müsli nikdy nekoupil, ale zásadně dělal doma. Je možnost mnoha obměn a variací, ale ne jich tam dát mnoho, spíš střídat kombinace, výborná je i nasekaná hořká čokoláda, vmíchaná do studeného müsli. Výborné jsou i kousky džemu na povrchu. Nikdy si ho nepřipravujte mnoho a uložte do dobře uzavíratelné skleněné nádoby, není větší pochoutky pro moučné moly.

Je to výborná snídaně i pochoutka pro sportovce, rekonvalescenty a děti, které zpravidla mají rády sladší, posypané čokoládou, grankem... Kdo si myslí, že je to dietní jídlo, tak to tedy není, je dost kalorické, ale zdravé, obsahuje minerály a vitamín B.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

Roxana

12. 8. 2016 06:13

popoluska340: V tom to právě je, že je nekonečné množství obměn, podle toho co máte po ruce, nač máte chuť sezónní ovoce navrch;-)

popoluska340

11. 8. 2016 20:23

Dnes som robila musli podla tohto receptu,len som trochu zamenila suche plody,a trochu viacej som ich prihodila.Ale na chuti to nemeni.Su uzasne,na obohatenie ranajok.Posilem bodik.Pouzila som hrst bezlepkovych ovsennych vlociek a hrst pohankovych vlociek.:-K:yes:

maiva

18. 5. 2016 14:39

Pamatuji z dávných dob, jak jsme doma vytvářeli:-)bylo to jako mls:-):yes:

Roxana

18. 5. 2016 09:47

Děkuji za kladné ohlasy, jsem ráda, že jsem někoho potěšila! :-K<3
Inspiracím se meze nekladou, taky tam nacpu kdeco, co mám po ruce. A pokaždé je jiné, zužitkuji i kandované ovoce od pečení, no co prostě kde najdu. A sušených plodů je teď mnoho, nehledě, že mnohé má člověk i doma na zahrádce (suším ovoce v létě).:yes:

chemicky

10. 5. 2016 12:39

Perfektní a rychlí způsob jak si udělat skvělé müsli.
Poprvé v životě jsem si je dělal a dopadli na výbornou - brusinky, rozinky, banány a vlašské ořechy :) :yes:

ada82

15. 3. 2013 10:22

Zkusila jsem a musím doporučit. Přidala jsem si tam lískové oříšky, kandované brusinky, švestky a banány. S mlékem na snídani - mňam :yes::yes::-))

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: domaci oriskove musli jak namíchat musli domácí oříškové mysli domácí müsli domácí müsli pochoutka oříškové domácí musli domácí musli video recepty pro vrcholové sportovce recept na domácí müsli domácá mysli pochoutka jak namíchat zdravé myslí recept domací mysli recept na domací mysli domácí mysli musli z pšeničných vlocek recept musli pro děti domácí musli pro děti domaci suche musli domácí müsli s mlekem jak si namichat musli

Suroviny: vločky, cukr krupice, ořechy lískové mleté, rozinky, ovoce sušené

TopRecepty.cz

Domácí müsli s možností obměn

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JXMv