Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pangasius v česnekové pastě

Šťavnatý filet z pangasia pečený na másle a provoněný intenzivní česnekovou pastou. Rychlá, lehká, zdravá, a přitom chuťově výrazná večeře, kterou zvládnete připravit během pár minut

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min + hodina odležení

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava, + hodina odležení)

Pangasius v česnekové pastě
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 121 kJ /
507 kcal
Bílkoviny37,91 g
Tuky37,46 g
Vláknina1,96 g
Cholesterol 126 mg
Sodík 83 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy4,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Medvědí česnek opláchneme a nasekáme. Stroužky česneku oloupeme, prolisujeme a promícháme s medvědím česnekem. Osolíme, opepříme, přidáme chilli vločky a olej. Rozetřeme nebo vložíme do hmoždíře a vytvoříme pastu. Krok 2: Filet pangase osušíme a potřeme z obou stran česnekovou směsí. Necháme aspoň 1 hodinku marinovat. Krok 3: Rybu opečeme na rozpáleném oleji a másle dorůžova.

TIP: 15 receptů na téma ryby - inspirace na každý den

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 4. 2013

Poznámka autorky JanaDorazinova

Vím, že pangas není oblíbená ryba. Mi však nějak nevadí a ikdyž převážně kupuji jiné ryby, zcela jsem jej nezatratila. Každopádně, touhle pastou lze potřít třeba i klasický filet, kapra a pod. Nápad je můj.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pangasius v česnekové pastě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/poLQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pangasius v česnekové pastě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/poLQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

monkey 29. 7. 2013 14:58
aspoň že tam nejsou kosti:-D

suslajda suslajda 1. 5. 2013 12:41
Vyzkouším udělám jinou rybku ta pasta je láková:yes::yes:

Irule Irule 30. 4. 2013 12:20
rebeka:já vím ;-):-)):-8

rebeka rebeka 30. 4. 2013 12:17
Irule::-( a tááák dobře jsem to myslela:-8:-D:-D:-D;-)

Irule Irule 30. 4. 2013 12:15
rebeka:bych si ju rozbila, je keramická :-!:-D:-D:-D;-)

rebeka rebeka 30. 4. 2013 12:12
Irule: no a co to pomlátit dnem té formy:-8:-?:-D:-D:-D
tak mně se to líbí, pangoš nepangoš.. s tou "patlaninkou":-D to bude superka:-p;-):yes::yes::-D

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 4. 2013 11:56
Irule::-D:-D:-D:-D:-D

Irule Irule 30. 4. 2013 11:42
Jana Remkova:vím, že máš ráda bábovkové formy jako já, proto jsem to napsala :-D:-D:-D. Ale k tomuto receptu mi je to nanic;-(. Ale určitě to zvládnu i bez hmoždíře ;-):-))

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 4. 2013 11:38
jarda Kadic: Jaroušku, klidně použíj rybu, jakou máš rád;-)

Irule: V té bábovce to asi "neuhmoždíš", co?:-D:-D Ale tu ti zas závidím já. Tyhle hmoždířky mám od přítelovy matky, která má 90 let a schovávám je jako relikvie:-))

jarda Kadic jarda Kadic 30. 4. 2013 11:36
Pangasius taky není můj šálek čaje(sakra,to jsem to napsal poeticky)ale uložím si to, kvůlivá té pastě;-)

Irule Irule 30. 4. 2013 11:36
ryby mám ráda všechny :yes::-p, hmoždíř nemám;-(, o víkendu jsem ho zrovna obdivovala u tety, ale dala mi krásnou starou formu na bábovku ve tvaru srdíčka, tak asi budu péct ;-):-K:-))

JanaDorazinova JanaDorazinova přidala nové fotografie! 30. 4. 2013 10:50

Pangasius v česnekové pastě

Pangasius v česnekové pastě

Pangasius v česnekové pastě

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
česneková pasta z medvědího česneku, cesnekova paste, pangasius recepty, pangas recepty, medvědí česnek paste, česneková pasta recept, česneková pasta na ryby recept, pangasius, pangasius recept, česneková pasta recept na ryby, cesnek z hmozdire

Suroviny:
pangasius, list medvědího česneku, česnek, pepř červený, sůl, vločky chilli, olej olivový, olej olivový, máslo

Přidat fotografie receptu

]