Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 131 kJ / 31 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 2,60 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 0,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špagety uvaříme dle návodu na obalu.
Krok 2: Zapékací misku vymažeme olejem, dáme polovinu špaget.
Krok 3: Na špagety rozložíme na kostky nakrájenou brokolici - osolíme, opepříme, dáme drcený kmín.
Krok 4: Na brokolici poklademe na kousky nakrájený Hermelín, navrstvíme zbylé špagety.
Krok 5: Vše zalijeme smetanou, ve které jsme rozmíchali vajíčko. Povrch posypeme sýrem a dáme na 15-20 minut do vyhřáté trouby zapéct.
Zveřejněno 17. 7. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené špagety s brokolicí a Hermelínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Dw6
Moje poznámka
Zapečené špagety s brokolicí a Hermelínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Dw6
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Drobenkové řezy s rebarborou a jahodami podle Dity P.
Přidáno před 7 hodinami
Cizrnový salát s kuřecím masem
Přidáno před 9 hodinami
Bratislavská plec
Přidáno před 13 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda s jablky
Přidáno před 15 hodinami
Chilli marináda s rajčaty podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 16 hodinami
Rychlé špecle s omáčkou z jedné pánve
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč
Brumaire před 1 hodinou
Jablková žemlovka
Kajkajak před 2 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
zvon23 před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Skymy před 3 hodinami
Kopřivový sirup
TheOREL před 4 hodinami
Pravý vepřový guláš
Radek827991 před 4 hodinami
Topinky s pikantními syrečky
Fatima2 před 5 hodinami
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Kominicek před 5 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
PetkaVrska před 5 hodinami
Vepřové nudličky s bramborovými dukátky
Jindriskas před 6 hodinami
Tématické fráze:
zapečené špagety s brokolicí,
zbylé špagety,
zapečené špagety,
recepty z brokolice,
co ze zbylych špaget,
zapečená brokolice s hermelínem,
zapečené těstoviny s hermelínem,
brokolice recepty,
zapékané špagety s brokolicí,
zbyle spagety recept,
jak upravit zbylé špagety,
zapecene spagety se smetanou a brokolici,
zapečené špagety s brokolicí a smetanou,
těstoviny zapečené s hermelínem,
recept ze zbylých špaget,
zapečená brokolice,
zapečené těstoviny s brokolicí a s s hermelínem,
spagety s brokolici a vajickem,
recepty z brokolice zapečená,
recepty ze zbylých špaget
Suroviny:
mouka cizrnová instantní,
voda,
tahini,
koriandr sušený,
římský kmín mletý,
sůl,
citron
Komentáře (3)