Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 131 kJ / 31 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 2,60 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 0,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špagety uvaříme dle návodu na obalu.
Krok 2: Zapékací misku vymažeme olejem, dáme polovinu špaget.
Krok 3: Na špagety rozložíme na kostky nakrájenou brokolici - osolíme, opepříme, dáme drcený kmín.
Krok 4: Na brokolici poklademe na kousky nakrájený Hermelín, navrstvíme zbylé špagety.
Krok 5: Vše zalijeme smetanou, ve které jsme rozmíchali vajíčko. Povrch posypeme sýrem a dáme na 15-20 minut do vyhřáté trouby zapéct.
Zveřejněno 17. 7. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené špagety s brokolicí a Hermelínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Dw6
Moje poznámka
Zapečené špagety s brokolicí a Hermelínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Dw6
Nejnovější recepty
Křehké tartaletky s vanilkovým krémem, třešňovou marmeládou a čerstvými třešněmi
Přidáno před 6 hodinami
Lehký citronový koláč z polenty
Přidáno před 12 hodinami
Obrácený ananasový koláč s mochyní
Přidáno před 12 hodinami
Rybízová buchta s tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
TIP
Jednoduché pohankové karbanátky s mrkví
Přidáno před 14 hodinami
Malinové řezy s krémem a šlehačkou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemské okurky
LusiPa před 34 minutami
Jak zavařovat okurky
LusiPa před 35 minutami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
jijana před 2 hodinami
Bleskové lívance
i.capova před 4 hodinami
Pizza z domácí pekárny
Markeeta před 4 hodinami
Salát z quinoy s balkánským sýrem a olivami
AndreaAbb před 4 hodinami
Každodenní chléb (2-2-1)
magdalenka před 5 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Grinchch2010 před 8 hodinami
Pečená jelení kýta nebo plecko
Zuzka1973 před 9 hodinami
Jemné bramborové knedlíky
Zuzka1973 před 9 hodinami
Tématické fráze:
zapečené špagety s brokolicí,
zbylé špagety,
zapečené špagety,
recepty z brokolice,
co ze zbylych špaget,
zapečená brokolice s hermelínem,
zapečené těstoviny s hermelínem,
brokolice recepty,
zapékané špagety s brokolicí,
zbyle spagety recept,
jak upravit zbylé špagety,
zapecene spagety se smetanou a brokolici,
zapečené špagety s brokolicí a smetanou,
těstoviny zapečené s hermelínem,
recept ze zbylých špaget,
zapečená brokolice,
zapečené těstoviny s brokolicí a s s hermelínem,
spagety s brokolici a vajickem,
recepty z brokolice zapečená,
recepty ze zbylých špaget
Suroviny:
mouka cizrnová instantní,
voda,
tahini,
koriandr sušený,
římský kmín mletý,
sůl,
citron
Komentáře (3)