Hrášková pomazánka
Zdravá a snadná pomazánka z hrášku je vhodná i pro děti od zhruba od jednoho roku. Umixujte čerstvý či mražený hrášek s Lučinou, dochuťte solí, pepřem a česnekem a podávejte s kouskem pečiva jako zdravou svačinku.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 042 kJ / 488 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,00 g |
Tuky | 2,00 g |
Vláknina | 35,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 30 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 70,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrášková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qrG0
Moje poznámka
Hrášková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qrG0
Nejnovější recepty
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 6 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Dort Oreo bez vajec
Přidáno 1. 7. 2025 09:58
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 32 minutami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 1 hodinou
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 2 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 3 hodinami
Kuřecí stehna po provensálsku
E. J. K. před 4 hodinami
Královské žampiony
Lenka1980 před 4 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta II
Linda 989 před 5 hodinami
Hlíva se žampiony na smetaně
Lenka1980 před 5 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Sally.K51 před 5 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z hrášku,
hrášková pomazánka s lučinou,
pomazanka ze zeleneho hrasku,
pomazánka s hráškem,
hrášková pomzánka,
hráškový pomazánka s lučinou,
haškova pomazanka,
hrašková pomazánka na chlebíčky,
recept na hráškovou pomazánku,
recept na pomazánku ze zeleného hrášku,
pomazanka hrašek,
hraskova pimazanka,
hrášková pomazánka z lučiny,
pomaznky pro deti 9mesicu,
chlebíčková pomazánka s hráškem,
pomazánka z žervé hrášku,
pomazanka pro 9.mesicni na dítě,
ponazanka hraškova,
hrasek a lučina,
pimazánka s s tofu
Suroviny:
hrášek,
lučina,
smetana,
česnek,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (2)