Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 486 kJ / 355 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,18 g |
Tuky | 19,06 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 299 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,41 g |
Sacharidy | 9,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátovo-tvarohové noky se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/plR6
Moje poznámka
Špenátovo-tvarohové noky se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/plR6
Nejnovější recepty
Fit zelný salát se žloutkovým dresinkem
Přidáno před 7 hodinami
Pomerančová zmrzlina
Přidáno před 12 hodinami
Květákový mozeček s cuketovými hranolkami
Přidáno před 19 hodinami
Nepečený kokosovo čokoládový dort s jahodami
Přidáno před 20 hodinami
Wrapy ze strouhané zeleniny
Přidáno 28. 7. 2025 05:04:02
Kuřecí prsa na nektarinkách podle Romana Pauluse
Přidáno 27. 7. 2025 17:18:26
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Bobo před 4 hodinami
Chilli con carne
Svagi před 5 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
MaruR před 6 hodinami
Skandinávská polévka
Kajkajak před 6 hodinami
Cuketový fofr perník s ovocem
Mistrova před 6 hodinami
Knedlíčky s borůvkovým žahourem
Receptyodjakuba před 7 hodinami
Dančí guláš s knedlíkem
DianaTr před 7 hodinami
Krevety na víně, česneku a s rajčátky
Hypnos před 7 hodinami
Kynutý koláč s mákem, švestkami a skořicovou drobenkou
Jitkazmecka před 9 hodinami
Tématické fráze:
noky se syrem,
tvarohové noky,
tvarohové noky se spenatem,
recept na špenátové noky,
špenátové noky,
recept tvarohovo-špenátové krokety,
špenátové noky s s tvarohem,
recepty tvarohové noky,
špenátové noky s tvarohem,
spenátovomrkvové placičky,
recept na tvarohové noky,
tvarohové kuličky se spenate,
špenátovo-tvarohové knedlíčky,
jak spotřebovat tvaroh,
špenátové tvarohové,
láda hruška tvarohové kuličky
Suroviny:
špenát,
tvaroh,
vejce,
sůl,
česnek sušený,
máslo,
parmazán
Komentáře (8)