Noky se špenátem a čerstvým sýrem

Nominal Kuchařka: Nominal

Dietní recepty , Bezlepkové 13 názorů

Suroviny

• 200 g směsi na jáhlové těsto
• 200 ml mléka
• 150 g čerstvého sýru
• 1 vejce
• 80 – 100 g tyrolského špeku či pršutu
• 100 g čerstvého špenátu
• trocha másla
• sůl
pepř
Recept si zatím oblíbil 1 kuchař

Postup přípravy receptu

  1. Na másle opečeme do křupava plátky špeku nakrájené na menší proužky a dáme je stranou. Do prázdné pánve vhodíme posekaný špenát, opepříme, opatrně osolíme a pár minut necháme podusit. Až v závěru přidáme opečený špek a počkáme na noky.

  2. Ze všech surovin (směs na jáhlové těsto, mléko, vejce, sůl, popř. pepř) umícháme těsto, ze kterého vytvarujeme noky. Vhodíme do mírně osolené vroucí vody a vaříme 3 minuty, dokud nám noky nevyplavou. Dobře okapané noky přidáme do pánve, promícháme se špenátem, posypeme špetkou sýru a podáváme.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 21 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Noky se špenátem a čerstvým sýrem

  • Nominal Nominal(autorka receptu)

    Nadja: Dopsáno přímo v postupu :)

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    Nominal: a můžeš to opravit přímo v receptu? Ne každý čte komentáře.

    Odpovědět

  • Nominal Nominal(neregistrovaný)

    Nadja: Do těsta na noky patří: směs na jáhlové těsto, mléko, vejce + sůl a pepř :).

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    Nominal: Děkuji. Takže shrnutí - do těsta na noky patří: směs na jáhlové těsto, mléko a vejce.

    Odpovědět

  • Nominal Nominal(autorka receptu)

    Nadja: Sýr je pouze na posypání. Věříme, že Vám budou chutnat :)

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    Nominal: dávám odkaz jako rozklikávací:
    http://www.nominal.cz/smesi_na_testa/3-jahlove-tes...
    :-?:-? a znovu se ptám, zda v receptu můžeš oddělit suroviny na noky od ostatních - zda sýr patří do těsta nebo jen navrch, či obojí? :-?:-?:-?

    Odpovědět

  • Nominal Nominal(neregistrovaný)

    MAJKAZED: S jáhlovým těstem je to rychlejší ;-) http://www.nominal.cz/smesi_na_testa/3-jahlove-testo.html

    A poměr surovin je napasovaný na konzistenci té směsi, takže byste si sama musela vychytat poměr ostatních surovin, aby se vám z toho noky hezky dělaly ;-)

    Odpovědět

  • Nominal Nominal(neregistrovaný)

    Nadja: Najdete ji už i v Albertu :)

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    MAJKAZED: ;-) v popisu složení výrobku se uvádí:
    Jáhlová kaše, rýže, brambory, sůl, kypřicí prášek.
    Příprava - 1 bal.400 g směsi se smíchá se 600 ml vody.
    http://www.nakupy-detem.cz/smes-na-jahlove-testo-4...

    Odpovědět

  • MAJKAZED MAJKAZED

    a nedá se to těsto udělat doma z jáhel?:-?

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    spagetka: Ladi, díky.:-K

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Nadi, směs na jáhlové těsto jsem našla tu a asi ho nejsnáze koupíš ve Zdravé výživě, nebo přes net. Nějaké směsi s jáhly mají v Kaufu, ale to asi nebude tato směs na těsto
    http://www.lekarna.cz/pro-zdravi-jahlova-smes-400g...
    http://www.nakupy-detem.cz/smes-na-jahlove-testo-4...

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    Nominal: Šlo by nějak oddělit suroviny na těsto od ostatních?
    Suroviny pro těsto jsou tyto?
    * 200 g směsi na jáhlové těsto,
    * 200 ml mléka,
    * 150 g čerstvého sýru,
    * 1 vejce,
    -----------------------
    :-? Neznám směs na jáhlové těsto - dá se koupit v marketu nebo jen ve zdravé výživě?

    Odpovědět

Tématické fráze: jáhlové noky se špenátem jáhlové noky recepty s cerstvym syrem smes na jahlove testo nejlepsi bramborove noky se syrem dietni noky jáhlové těsto nominal jáhlové těsto noky zdravá výživa moučné noky se špenátem zdrava vyziva noky recept s cerstvym syrem top recepty gnoky s uzeným kuřecí směs se špenátovymi noky noky sčerstvým špenátem noky se špenátem a riccotou albert jak udelat zdrave noky noky ze spenatem a parmazanem zdravá výživa - špenátové noky recpty s čerstvým sýrem

Zapomněl/a jsem heslo