Domácí banánové suflé s vanilkou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 774 kJ / 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,41 g |
| Tuky | 41,92 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 404 mg |
| Sůl | 0,79 g |
| Sacharidy | 107,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Máslem vymazané zapékací mističky vysypeme polovinou vanilkového cukru. V připravené misce rozmačkáme banány a promícháme s citrónovou šťávou s druhou polovinou vanilkového cukru, poté do mísy vložíme bílky společně s obsahem vanilkových lusků. Vše vyšleháme do sněhu.
Krok 2: Po vyšlehání sníh vkládáme do vyšších zapékacích mističek a do každé porce přidáme lžíci rozmačkaných banánů s cukrem a citrónem. Vše pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 10 minut. Po upečení posypeme moučkovým cukrem.
Zveřejněno 8. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí banánové suflé s vanilkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmW7
Moje poznámka
Domácí banánové suflé s vanilkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmW7
Nejnovější recepty
Těstoviny s tuňákem z konzervy ve vlastní šťávě
Přidáno před 3 hodinami
Uherská králičí stehna
Přidáno před 3 hodinami
Válečky ze zbylé bramborové kaše a lososa
Přidáno před 4 hodinami
Květák s houbami, sýrem a vejci
Přidáno před 5 hodinami
Obložený chlebík s domácím hummusem
Přidáno před 6 hodinami
Zapékané kedlubny
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Extra rychlé lívance
Danulka52 před 9 minutami
Jogurtová bábovka
Hanamitasova před 11 minutami
Vepřový ptáček v rozletu
Katavari před 55 minutami
Kuřecí nudličky "razdva"
Valis před 3 hodinami
Pórková polévka krémová
Dasmid před 3 hodinami
Pikantní čočková polévka s klobásou
Ivana64 před 3 hodinami
Špenátová polévka
alice.sun před 5 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 5 hodinami
Vuřt guláš
Martas_ před 6 hodinami
Třený beránek
jelena63 před 8 hodinami
Tématické fráze:
vanilkové sufle,
suflé palačinky,
příprava je suflé,
soufle palačinky,
palacinkove suflé,
jak připravit suflé,
zapékací mističky na suflé
Suroviny:
bílek,
cukr vanilkový,
lusk vanilkový,
citron,
máslo,
cukr moučkový
Komentáře (1)