Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 894 kJ / 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,08 g |
| Tuky | 13,47 g |
| Vláknina | 5,91 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 286 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 49,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Nejnovější recepty
Jahodový pečený cheesecake
Přidáno před 2 hodinami
Vepřový plátek v sýrovém těstíčku se šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Baby kuřátko z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 14 hodinami
Křehké řezy s tvarohovou náplní
Přidáno před 20 hodinami
Řeřichová polévka
Přidáno před 22 hodinami
Zdravý a rychlý borůvkový koláček
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
„Rybí“ polévka bez ryby pro moji vnučku
Kajkajak před 11 minutami
Bábovka z celého máku
TAkova před 59 minutami
Hovězí na celeru
Zuzka1973 před 1 hodinou
Nudle s mákem II
Filip52014 před 1 hodinou
Krůtí nudličky s bylinkami a smetanou
Valis před 1 hodinou
Houskové knedlíky
skrona před 1 hodinou
Jablečná roláda - rychlá
Lenka_ před 2 hodinami
Segedínský guláš speciál podle ČSN
Radovan A před 2 hodinami
Kynutý švestkový koláč bez kynutí
Katerina.P před 2 hodinami
Kuřecí řízky v bramborovém těstíčku
Miri O7 před 2 hodinami
Tématické fráze:
recept chia semínky s tvarohem,
pomazanka z chia,
chia pomazánka,
pomazánka z chia semínek,
tvarohová pomazánka s kukuřicí,
tvarohová pomazánka recepty,
dezert z kukuřice,
tvarohová chia dezert,
pomazanka s chia,
chia pomazánky,
pomazánka s chia semínek,
tvarohová pomazánka s kiwi
Suroviny:
tvaroh,
semínka chia,
kukuřice sterilovaná,
cibule,
kečup sladký,
pažitka,
sůl,
pepř
Komentáře (2)