Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smažený špenát

Name: Smažený špenát
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: čerstvý špenát; sůl; sušený česnek; hladká mouka; vajíčko; olej

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

hosta

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

čerstvý špenát

sůl

sušený česnek

hladká mouka

vajíčko

olej

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Špenát povařte v trošce osolené vody - jen trošku, ne do měkka, jen co se spaří. Pak na cedníku nechte zchladnout. Krok 2: Až vychladne, promíchejte do něj trošku sušeného česneku, vymačkejte z něj vodu a utvořte kuličky. Ty obalte v mouce, pak ve vejci a smažte v menší vyšší pánvi v rozpáleném oleji do zlatova.

Špenát povařte v trošce osolené vody - jen trošku, ne do měkka, jen co se spaří. Pak na cedníku nechte zchladnout.
Až vychladne, promíchejte do něj trošku sušeného česneku, vymačkejte z něj vodu a utvořte kuličky. Ty obalte v mouce, pak ve vejci a smažte v menší vyšší pánvi v rozpáleném oleji do zlatova.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 5. 2016

Poznámka autorky hosta

Určitě by to šlo i s mangoldem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Smažený špenát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kLnJ

Špenát se zakysanou smetanou a bramborové knedlíky se smaženou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 90 min

Smažené papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 30 min

Smažený lilek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 45 min

Smažená niva se slaninou a listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 35 min

Špenát Videorecept

Špenát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz 45 min

Špenát II. Videorecept

Špenát II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka +++ 65 min

Zobrazit více

Kuřecí s medovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

hosta 45 min

Hovězí guláš z kližky Videorecept

Hovězí guláš z kližky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta 180 min

Rychlá sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 55 min

Malovaná roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Německý dort s mákem a tvarohem Videorecept

Německý dort s mákem a tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 80 min

Čokoládový dort s červenou řepou Videorecept

Čokoládový dort s červenou řepou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 85 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Přílohy
Pro začátečníky
Zeleninové přílohy

Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Vaření
Smažení
Běžný den
Oběd
Večeře
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Smažený špenát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kLnJ

Náhodný recept

Brambory na grill

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

deprezz

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Plněné bramborové knedlíky s kapustou

Přidáno před 39 minutami

Kapustovo-masový závin

Přidáno před 3 hodinami

Vepřové nudličky na hořčici s jasmínovou rýží

Přidáno před 13 hodinami

Housky na burgery

Přidáno před 18 hodinami

Indická rajčatová omáčka s kuřecím masem

Přidáno před 18 hodinami

Marry me chicken pasta Videorecept

Marry me chicken pasta

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

maiva 18. 5. 2016 12:28

Zajímavý nápad

určitě dobré

zizala moderátorka 10. 5. 2016 06:06

Chutnal by mi k tomu nějaký dip

hosta přidala nové fotografie! 9. 5. 2016 14:21

Přečtěte si

Valentýnská low carb srdíčka od Hanky z Poděbrad: Jednoduchý moučník, který uděláte i bez formiček

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Masopust 2026: Velký přehled akcí, kde si dáte dobroty ze zabijačky, jitrnice, koblihy a koláče a kde potkáte tradiční masky

Tuniské bambalouni: Pouliční koblihy ze severní Afriky, které si zamilujete hned po prvním soustu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Škvarkové pagáče jsou pro masopust jako stvořené: Křupavé, křehké a neodolatelně voňavé

Jak z rajčat a česneku udělat výtečnou trvanlivou směs k ochucování jídel Hodnocení 100×

Jak z rajčat a česneku udělat výtečnou trvanlivou směs k ochucování jídel

Speciální hokejové tousty podle Romana Staši: Stačí přidat jednu surovinu a máte do 10 minut na stole famózní jídlo, říká

Nejnovější články

Babiččina vláčná žemlovka s tvarohem: Voní vanilkou a rumem a díky sněhové peřince je krásně nadýchaná

Masopust 2026: Velký přehled akcí, kde si dáte dobroty ze zabijačky, jitrnice, koblihy a koláče a kde potkáte tradiční masky

Valentýnská low carb srdíčka od Hanky z Poděbrad: Jednoduchý moučník, který uděláte i bez formiček

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Sekaná od babičky

magdalenka před 24 minutami

Míchaná vajíčka trochu jinak

magdalenka před 26 minutami

Sloní žrádlo 2

magdalenka před 26 minutami

Pórková polévka krémová

magdalenka před 26 minutami

Řeznický zabijačkový guláš

zvojta před 1 hodinou

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

AlCapone před 3 hodinami

Bramborový salát s česnekem

wimra před 4 hodinami

Hrnková buchta s tvarohem Videorecept

Hrnková buchta s tvarohem

PetraAnna před 4 hodinami

Kaldoun z husích drobů a ze zbylé husí pečínky

Jupiterix před 11 hodinami

Kubánské řezy (pařížská šlehačka)

rybarka007 před 13 hodinami

Tématické fráze:
smazeny spenat, spenat recepty, recept se špenátem, špenát recept, sušený špenát recept, smažený špenát s vejci, recepty na špenát, špenát smažený, jak se spaří špenát recept, smaueny spenat

Suroviny:
špenát čerstvý, sůl, česnek sušený, mouka hladká, vejce, olej

Naposledy jste si prohlédli

ROŠTĚNÁ NA ŽAMPIONECH

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dooga 380 min

]