Suroviny
Porce: 1,5 kg 6 porcí po 250g
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 253 kJ / 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,06 g |
| Tuky | 11,58 g |
| Vláknina | 15,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 39,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špenát zahuštěný bramborou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YJXO
Moje poznámka
Špenát zahuštěný bramborou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YJXO
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 8 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 13 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Likérové špičky
Sahula před 5 minutami
Kávové úlky
MichaelaSr před 11 minutami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 12 minutami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 24 minutami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 1 hodinou
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 1 hodinou
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 2 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 2 hodinami
Křupavé vafle se zmrzlinou
janakrejzarova před 2 hodinami
Tématické fráze:
špenát zahuštěný bramborem,
spenat s bramborem,
špenát z mraženého,
pyré z mraženého špenátu,
spenat,
špenát zahusteny s vejcem,
špenát se smetanou zahuštěný bramborou,
čerstvý listový špenát recept zahušteny,
zahusteny spenat bramborem,
jak dochutit špenát,
zahustenej špenát,
mražený špenát s bramborem,
jak připravit špenát s bramborem
Suroviny:
olej,
cibule,
špenát mražený,
špenát mražený,
brambory,
česnek,
sůl,
pepř,
smetana
Komentáře (1)