Suroviny
Porce: 8-10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 940 kJ / 2 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,78 g |
| Tuky | 91,81 g |
| Vláknina | 46,25 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 386 mg |
| Sůl | 0,79 g |
| Sacharidy | 226,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme mouku, sladidlo, olej, vejce, prášek do pečiva a kakao. Pak postupně přilijeme podmáslí, aby těsto mělo konzistenci třeného těsta.
Krok 2: Vymažeme okraje dortové formy a vysypeme kakaem, na dno dáme pečící papír, nalijeme těsto a pečeme v troubě vyhřáté na 160 stupňů cca 30-35 min - dle trouby.
Krok 3: Mezitím v míse smícháme tvarohy, jogurt a sladidlo, krém namažeme na vychladlý korpus a nastrouháme navrch čokoládu.
Zveřejněno 26. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Moje poznámka
Zdravý Míša
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqKP
Nejnovější recepty
Segedín se slaninou
Přidáno před 30 minutami
Slaný závin se zelím
Přidáno před 1 hodinou
Kachní stehna na česneku
Přidáno před 2 hodinami
Pečené telecí hrudí s hříbkovou omáčkou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Krevety v omáčce s paprikami a cuketou
Přidáno před 4 hodinami
Křupavé domácí housky
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ořechová bábovka
Romanka67 před 1 hodinou
Rychlé ořechové řezy - hrnkové
Koblych před 1 hodinou
Chutné vafle
Jitka86 před 3 hodinami
Karlovarský knedlík
Innamiya před 3 hodinami
Povidlové buchty z horkovzdušné fritézy
zvon23 před 10 hodinami
Krabí pomazánka
Sahula před 14 hodinami
Vepřové kotlety na česneku
Kajkajak před 14 hodinami
Bramborové knedlíky
Kajkajak před 15 hodinami
Tématické fráze:
zdravý miša dort,
míša řezy z ovesných vloček,
míša řezy ze špaldové mouky,
spaldove misa rezy,
míša řez ze špaldové mouky,
zdravé míša řezy,
misa dort zdravy,
míša řezy z podmáslí,
misa dort ze spaldove mouky,
zdravý míša dort recept,
fit míša,
fit míša řez,
míša řezy špaldová mouka,
míša řezy dort zdraví,
fitness misa rezy,
zdravý míša dort recepty,
dorty řezy ze špaldové mouky,
fit míša řezy recept z vloček,
fit míša řezy,
řez míša s podmáslím
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
sladidlo,
olej,
vejce,
podmáslí,
prášek do pečiva,
kakao,
tvaroh nízkotučný,
jogurt bílý,
čokoláda
Komentáře (1)