Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čína s mandlemi a bambusovými výhonky (bez tuku)

Kocmax

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

24. 2. 2018 00:11

Čína s mandlemi a bambusovými výhonky (bez tuku), Čína s mandlemi a bambusovými výhonky (bez tuku) — Čína s mandlemi a bambusovými výhonky (bez tuku)

Nutriční hodnoty

Energie	4 714 kJ / 1 127 kcal
Bílkoviny	124,06 g
Tuky	45,85 g
Vláknina	9,51 g
Cholesterol	150 mg
Sodík	1,39 g
Sůl	3,25 g
Sacharidy	49,67 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme. Přidáme cca polovinu škrobu, dobře promícháme a necháme odležet, než si připravíme další suroviny.
Mandle spaříme horkou vodou a sloupneme slupku. Mrkev očistíme, nakrájíme na velmi tenké nudličky. Pórek nakrájíme na kolečky, která potom překrojíme ještě na poloviny. Bambusové výhonky scedíme, použijeme pouze výhonky bez nálevu.
Ve studeném vývaru dobře rozmícháme druhou polovinu škrobu, cukr, sójovou omáčku, pepř, sůl a chilli.
Rozpálíme pánev s nepřilnavým povrchem a opečeme na ní maso. Opékáme tak dlouho, dokud na povrchu nezískáme nazlátlou barvu.
Přidáme mrkev, pórek, mandle a bambusové výhonky. Dobře promícháme a opékáme společně asi 2 minuty.
Podlijeme připraveným vývarem a necháme lehce přejít varem. Nesmíme vařit dlouho, aby se zelenina nerozvařila.

Poznámka autorky receptu

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Přidat do oblíbených (50×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Čína s ústřicovou omáčkou a bambusovými výhonky

Čína s ústřicovou omáčkou a bambusovými výhonky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kuřecí stehna s bambusovými výhonky

Kuřecí stehna s bambusovými výhonky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 60 min

Kuřecí nudličky s bambusovými výhonky

Kuřecí nudličky s bambusovými výhonky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 40 min

Načíst další

Přečtěte si

Povidlové šátečky bez kynutí: Křehoučké a na jazyku se rozplývající pečivo je rychlé, snadné a božsky chutná

19 foto

Blbouny s povidly podle Josefa Maršálka: Kynuté těsto bude nadýchané díky omládku, při vaření oceníte trik s pečicím papírem

Hodnocení 23×

Jak upéct a ozdobit číslicový dort. Úspěch budete mít hned napoprvé

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Čokoládovo-karamelový koláč

Čokoládovo-karamelový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Nejnovější recepty Více

Hovězí rolky ve slanině od Denisky

Hovězí rolky ve slanině od Denisky

Přidáno před 9 hodinami

Pudinkový pohár s ovocem

Pudinkový pohár s ovocem

Přidáno před 9 hodinami

„Žitné“ rohlíky s omládkem

„Žitné“ rohlíky s omládkem

Přidáno před 11 hodinami

Křupavé brambory Videorecept

Křupavé brambory

Přidáno před 14 hodinami

Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem

Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem

Přidáno před 14 hodinami

Variace na Gà Nam Bộ:

Variace na Gà Nam Bộ:

Přidáno před 23 hodinami

Právě bylo uvařeno:

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová

Luciksch uvařil před 13 minutami

Mrkváčky

Mrkváčky

Luciksch uvařila před 16 minutami

Těsto na pizzu

Těsto na pizzu

Bretik uvařila před 20 minutami

Tři pomazánky na chlebíčky a soudečky nebo jednohubky

Tři pomazánky na chlebíčky a soudečky nebo jednohubky

aerdna uvařila před 1 hodinou

Nadýchaný mrkvový dort

Nadýchaný mrkvový dort

Mlsani uvařila před 2 hodinami

Špenátové lasagne s kuřecím masem

Špenátové lasagne s kuřecím masem

Alexandra1 uvařila před 2 hodinami

Hummus pomazánka

Hummus pomazánka

annasmitkova uvařila před 2 hodinami

Pudinkový pohár s ovocem

Pudinkový pohár s ovocem

Moanka uvařila před 2 hodinami

Rajská omáčka Videorecept

Rajská omáčka

Fleep uvařila před 2 hodinami

Mandarinkový koláč s drobenkou

Mandarinkový koláč s drobenkou

Redpelikan uvařila před 3 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

15 receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hodnocení 4×
Časté chyby při pěstování čínského a pekingského zelí: Jak se o rostliny starat, aby přinesly dobrou úrodu

Další recepty

Čína s bramboráčky

Čína s brokolicí

Čína s játry

Čína s rýží

Čína s rýžovými nudličkami a rýží

Čína s ústřicovou omáčkou a bambusovými výhonky

Tématické fráze: cina s mandlemi čína s bambusovými výhonky stehenní kuřecí maso recepty čína s mandlemi recept čína s bambusovými výhonky recept čína s madlemi kuřecí čína s s mandlemi recept na čínu s bambusovými výhonky recepty na čínu recept z kuřecích stehenních řízků recept na čínu recept na čínu s mandlemi sterilovaná zelenina s bambusovými výhonky cina bez sojove omacky kuřecí čína s mandlemi čína s banbusovými výhonky recept na čína s bambusovými výhonky recepty s bambusovými výhonky čína bez t7ku nudličky v sójové omáčce s mandlemi

Suroviny: kuřecí stehenní řízky, mandle, mrkev, pórek, bambusové výhonky sterilované, škrob, vývar, cukr, omáčka sojová, sůl, pepř, chilli

Čína s mandlemi a bambusovými výhonky (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PkBW