Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 31 kJ / 7 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,01 g |
| Tuky | 0,82 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,01 g |
Postup přípravy
Do hotové vmícháme kukuřici. Můžeme dochutit hořčicí, solí, pepřem, ale opatrně, necháme vyniknout rybu :-). Krok 2: Filety si omyjeme, osušíme, posypeme kořením a solí, opečeme na oleji, ke konci přidáme máslo pro vůni. Krok 3: Pro chlapy ještě opečeme brambůrky, posypeme petrželkou a zdravě poobědváme :-).
Zveřejněno 24. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pstruh filet s pohankovým salátem a brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WrMv
Moje poznámka
Pstruh filet s pohankovým salátem a brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WrMv
Nejnovější recepty
Jahodový jogurt
Přidáno před 6 hodinami
Lotus poháry s ovocem
Přidáno před 13 hodinami
Rýže s brokolicí, kapií, žampiony a kukuřicí
Přidáno před 19 hodinami
Bramborové chipsy z HF
Přidáno před 21 hodinami
Grilovací marináda s polotmavým pivem
Přidáno 12. 6. 2025 21:11
Kachní játra s uzeným bůčkem na bílém víně
Přidáno 12. 6. 2025 21:06
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchý (ovocný) broskvový koláč s medem
La Bete před 39 minutami
Jahodové smoothie
Valis před 7 hodinami
Jihočeský kynutý koláč
Vlasti80 před 8 hodinami
Plněná kuřecí prsa se šťouchaným smetanovým bramborem
Moanka před 8 hodinami
Hrníčkový ovocný koláč
Papucel před 9 hodinami
Domácí okurková a jahodová šťáva
TotalMudla před 10 hodinami
Ražniči v pomalém hrnci
radekfiala před 10 hodinami
Borůvkový táč
Eviip před 10 hodinami
Kuřecí v rajčatovo česnekové omáčce s krupicovými nočky
Jan Nemec před 13 hodinami
Modelovací hmota (falešný marcipán) dobrý na tvoření figurek
HanaS92 před 14 hodinami
Tématické fráze:
recept na pstruh duhový filety,
pstruh duhový filet recept,
duhovy pstruh s dipem recept,
filet ze pstruha,
recepty filety z pstruha duhového s anglickou slaninou
Suroviny:
pstruh,
koření na ryby,
sůl,
kmín drcený,
olej,
máslo,
pohanka,
bujón zeleninový,
kukuřice,
hořčice
Komentáře (1)