Ledvinkový kuba samotáře Rermora
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 424 kJ / 101 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,90 g |
| Tuky | 0,50 g |
| Vláknina | 12,42 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,63 g |
Postup přípravy
Druhý den nejdříve několikrát propláchneme velkou hrst krup v horké vodě a dáme vařit do změknutí.
Na sádle zpěníme nakrájenou cibulku, přidáme koření dle vašeho gusta a klasicky začneme ledvinky dusit. Krok 2: Zhruba 15 minut před koncem dušení přidáme velkou hrst vloček a dál dusíme.
Následně přidáme již uvařené a propláchnuté kroupy. Ještě chvilku povaříme . Krok 3: Podáváme „rustikálně“ s chlebem.
Zveřejněno 24. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledvinkový kuba samotáře Rermora
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0Kp
Moje poznámka
Ledvinkový kuba samotáře Rermora
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0Kp
Nejnovější recepty
Kimchi (kimči)
Přidáno před 11 hodinami
Smažené býčí žlázy s lehkým bramborovým salátem
Přidáno před 17 hodinami
Nepečený jablečný dort ze 2 surovin
Přidáno před 18 hodinami
Hovězí maso na červeném víně
Přidáno před 19 hodinami
Dýňové rizoto s krůtími kousky
Přidáno před 19 hodinami
Houbové kyselo
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekovo-nivová pomazánka
ruda43 před 1 hodinou
Koláčky s tvarohem a meruňkami
LidaL před 5 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Sahula před 9 hodinami
Hruškové tiramisu
Evellinka před 9 hodinami
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
OlivieOliva před 9 hodinami
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
ValentineCZ před 10 hodinami
Jablečný koláč našich babiček
Kukula23 před 11 hodinami
Marinovaná cibule
[email protected] před 12 hodinami
Babiččino kuře s těstovinami
Antusa před 12 hodinami
Rozlítaní ptáčci
LenuleJ. před 12 hodinami
Suroviny:
ledvinky vepřové,
cibule,
kroupy,
vločky,
sůl,
pepř,
paprika,
kmín celý,
rozmarýn,
sádlo
Komentáře (6)
Mě ty vločky taky zaujaly