Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kuřecí směs na topinky
Připravte topinky s lahodnou kuřecí směsí, která je plná chutí a snadná na přípravu. Šťavnaté kousky kuřecího masa, doplněné aromatickým kořením a čerstvou zeleninou, se hodí nejen jako rychlá večeře, ale i jako chutné pohoštění pro návštěvy.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 888 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,71 g |
| Tuky | 3,94 g |
| Vláknina | 9,12 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 206 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 17,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánev nalijeme olej a necháme rozpálit. Přidáme na kostičky nakrájené maso a chvilku restujeme. Poté přidáme cibuli nakrájenou na tenké měsíčky a necháme restovat s masem.
Krok 2: Přidáme cuketu nakrájenou na nudličky a česnek na plátky a stále restujeme. Nakonec přidáme rajčata na kostky. Trošku podlijeme vodou, přidáme protlak a necháme chvilku podusit. Poté přidáme papričku piri piri, nakrájenou na jemno a dejte jen trošku, je dost pálivá. Dochucujeme solí a pepřem.
Krok 3: Rozehřejeme pánev s olejem a usmažíme topinky. Když topinky vyndáte, dejte je na ubrousek, aby nebyly moc mastné.
Zveřejněno 17. 7. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí směs na topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nqDE
Moje poznámka
Kuřecí směs na topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nqDE
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 5 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno před 7 hodinami
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Šoulet s uzeným kuřecím stehýnkem
Přidáno před 7 hodinami
Tousty pana lesního
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvrdý sýr
Lenina 123 před 1 hodinou
Banánové vafle
amaliesediv před 2 hodinami
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Lucie1001 před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Toby. před 3 hodinami
Vepřové bylinkové špízy
E. J. K. před 3 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
Ivana64 před 4 hodinami
Tvarohové koblížky
Hanka6677 před 5 hodinami
Vepřová krkovice na slanině a pórku
Aknytsirk před 5 hodinami
Vepřová panenka s omáčkou ze 7 pepřů a bylinek
DJanaDD před 6 hodinami
Osvěžující koláč s dvojitou porcí jogurtu
barypb před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí směs na topinky,
směs na topinky,
kuřecí směs na topinku,
nejlepší kuřecí směs na topinky,
směs na topinky s kuřecím masem,
kuřecí směs,
směs na topinky z kuřecího masa,
smes na topinku,
kuřecí směs na na topinky,
kuřecí směs s topinkou,
kureci na topinky,
kuřecí maso na na topinky,
kuřecím směs na topinky,
topinka,
kuřecí topinková směs na topinky,
kureci směs na směs na topinky,
recept kuřecí směs na topinky,
smes na topinky recept,
smes na topinky kureci,
topinkova směs
Suroviny:
cuketa,
rajče,
česnek,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
prsa kuřecí,
protlak rajčatový,
olej,
topinka
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.