Kuřecí směs na topinky
Připravte topinky s lahodnou kuřecí směsí, která je plná chutí a snadná na přípravu. Šťavnaté kousky kuřecího masa, doplněné aromatickým kořením a čerstvou zeleninou, se hodí nejen jako rychlá večeře, ale i jako chutné pohoštění pro návštěvy.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 888 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,71 g |
| Tuky | 3,94 g |
| Vláknina | 9,12 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 206 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 17,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánev nalijeme olej a necháme rozpálit. Přidáme na kostičky nakrájené maso a chvilku restujeme. Poté přidáme cibuli nakrájenou na tenké měsíčky a necháme restovat s masem.
Krok 2: Přidáme cuketu nakrájenou na nudličky a česnek na plátky a stále restujeme. Nakonec přidáme rajčata na kostky. Trošku podlijeme vodou, přidáme protlak a necháme chvilku podusit. Poté přidáme papričku piri piri, nakrájenou na jemno a dejte jen trošku, je dost pálivá. Dochucujeme solí a pepřem.
Krok 3: Rozehřejeme pánev s olejem a usmažíme topinky. Když topinky vyndáte, dejte je na ubrousek, aby nebyly moc mastné.
Zveřejněno 17. 7. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí směs na topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nqDE
Moje poznámka
Kuřecí směs na topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nqDE
Nejnovější recepty
Čočkové chipsy s parmezánem a semínky
Přidáno před 8 hodinami
Chia pudink s avokádem a hroznovým vínem
Přidáno před 10 hodinami
Špagety s fenyklem
Přidáno před 10 hodinami
Šulánky se špenátem
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí roláda na způsob svíčkové
Přidáno před 14 hodinami
Špenátový koláč se sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílá zelňačka
Kajkajak před 53 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Rosemary_magic před 6 hodinami
Polévka Móra Jókaie (Jókai bableves)
zaba.L před 7 hodinami
Čokoládovo-proteinová buchta s jablky bez přidaného cukru
nikki_bab před 8 hodinami
Hovězí kostky po znojemsku
Polda1241 před 8 hodinami
Fazolový kotlík
Danoouch před 9 hodinami
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Majky.n před 9 hodinami
Tvarohové muffiny s borůvkami
Jitka86 před 9 hodinami
Křimický řízek
[email protected] před 10 hodinami
Kuřecí Caesar salát
DarlingAnge před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí směs na topinky,
směs na topinky,
kuřecí směs na topinku,
nejlepší kuřecí směs na topinky,
směs na topinky s kuřecím masem,
kuřecí směs,
směs na topinky z kuřecího masa,
smes na topinku,
kuřecí směs na na topinky,
kuřecí směs s topinkou,
kureci na topinky,
kuřecí maso na na topinky,
kuřecím směs na topinky,
topinka,
kuřecí topinková směs na topinky,
kureci směs na směs na topinky,
recept kuřecí směs na topinky,
smes na topinky recept,
smes na topinky kureci,
topinkova směs
Suroviny:
cuketa,
rajče,
česnek,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
prsa kuřecí,
protlak rajčatový,
olej,
topinka
Komentáře (1)