Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 996 kJ / 477 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,42 g |
| Tuky | 23,39 g |
| Vláknina | 9,70 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 311 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 33,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na 30 min do perín.
Krok 2: Tekvicu nastrúhame najemno.
Krok 3: Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, prelisovaný cesnak, mäkkú pohánku, vajcia, múku (strúhanku), čierne korenie a soľ. Premiešame.
Krok 4: Na oleji z oboch strán vyprážame placky.
Krok 5: Podávame so šalátom alebo zeleninou.
Zveřejněno 5. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykvovo-pohankové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l4Y5
Moje poznámka
Tykvovo-pohankové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l4Y5
Nejnovější recepty
Tacos koření
Přidáno před 2 hodinami
Pařížská roláda
Přidáno před 5 hodinami
Rychlá gulášová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Jiné francouzské brambory
Přidáno před 9 hodinami
Zlatý hovězí vývar
Přidáno před 13 hodinami
Koláč se zakysanou smetanou a jablky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlé vepřové na pórku
MilosCz před 20 minutami
Gratinovaný květák
stepankovasarka před 1 hodinou
Krkovice na medu a hořčici
stepankovasarka před 1 hodinou
Kynuté Honzovy buchty s povidly
evules.svobodov5 před 1 hodinou
Restovaná zelenina se žampiony a omáčkou
JanaPi před 1 hodinou
Panenčiny medailonky v houbové omáčce
AbbLott před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Sofinkakrysikoblizek před 2 hodinami
Chlebová česnečka
Kajkajak před 3 hodinami
Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Ada23 před 3 hodinami
"Podmazánka" na obložené chlebíčky
magdalenka před 3 hodinami
Tématické fráze:
pohanka recepty,
pohankové placky recept,
pohankové placky,
pohankove placky so zeleninou,
pohankové placky s kedlubnou
Suroviny:
cibule,
pohanka,
česnek,
vejce,
mouka hladká,
pepř,
sůl
Komentáře (1)