Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 985 kJ / 713 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,18 g |
| Tuky | 65,91 g |
| Vláknina | 10,78 g |
| Cholesterol | 204 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 23,74 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve připravíme salát: opraný a osušený ledový salát pokrájíme na slabší nudličky, vložíme do mísy.
Krok 2: Prolisujeme oloupaný česnek, zamícháme ho do jogurtu, osolíme a opepříme podle chuti, vešleháme pár kapek oleje (dle vlastního výběru). Zalijeme salát a promícháme. Než se zapeče veka, dáme do ledničky vychladit. Salát by měl být jemnější a chuť česneku by neměla převažovat.
Krok 3: Salát lze posypat nějakou bylinkou, třeba pažitkou, jemně pokrájenou natí jarní cibulky aj. nebo vylepšit na půlky nakrájenými cherry rajčátky.
Krok 4: Na zapečenou veku: česnek oloupeme a prolisujeme. Petrželku jemně usekáme a vše zatřeme do změklého másla. Podle chuti osolíme a opepříme. Celou veku nakrájíme na krajíčky tlusté asi 2 cm, ale nedokrajujeme (jde to ale i z krájené veky, jen se to pak musí pevněji zabalit).
Krok 5: Řezné plochy potřeme připraveným máslem, veku zabalíme do alobalu a v dobře vyhřáté troubě pečeme 15-20 minut při teplotě 180-200º C podle toho, jak moc komu peče trouba.
Krok 6: Horkou veku rozbalíme a i s alobalem dáme na podlouhlou mísu, dokrájíme krajíčky a podáváme jako lehkou večeři se salátem.
Zveřejněno 10. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veka zapečená s česnekovým máslem a ledový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ozlX
Moje poznámka
Veka zapečená s česnekovým máslem a ledový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ozlX
Nejnovější recepty
Bábovka s ořechy a Margotkou
Přidáno před 2 hodinami
Linecké obdélníčky s arašídy
Přidáno před 3 hodinami
Lehký kakaový dortík s tvarohem bez mouky
Přidáno před 3 hodinami
Kapr na páře s lehkým salátem
Přidáno před 3 hodinami
Kočičí oči z lineckého těsta
Přidáno před 3 hodinami
Linecké s marcipánem
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Škvarkové placky ze staré kuchařky
Brandtnerovi před 24 minutami
Karbanátky
[email protected] před 39 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 40 minutami
Ořechové sněhové řezy
Zajitka před 1 hodinou
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
IBera před 1 hodinou
Měkké perníčky hned k jídlu
MamaHana před 2 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
LenuleJ. před 3 hodinami
Ořechová bábovka s banány
Denisa.T před 3 hodinami
Závitky z kuřecích prsou
Leni1970 před 4 hodinami
Zapékaná brokolice
michaelatomastikova999 před 5 hodinami
Tématické fráze:
zapečená veka,
zapecenna veka s bylinkovym,
zapečená veka v troubě,
ledovy salat mika 59,
co ze starsi z veky,
zapečená veka s s česnekem
Suroviny:
veka,
máslo,
česnek,
sůl,
pepř,
petrželka,
bylinky,
alobal,
salát ledový,
jogurt bílý holandia,
česnek,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (6)
Šalát som nekrájala, ale natrhala. To ma naučil pred 40 rokmi jeden kuchár na rekreácii v Jesenníku, ktorý mi zdôrazňoval, že šalát sa vždy trhá, nikdy nekrája. A ja sa toho odvtedy držím.