Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 36 889 kJ / 8 817 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 187,45 g |
| Tuky | 527,00 g |
| Vláknina | 156,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 133 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 752,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velké míse smícháme vločky, kokos, mleté ořechy a skořici. Můžeme případně přidat i další suroviny, které nám přijdou k chuti.
Krok 2: Přidáme konzervu Salka (pro světlou verzi s vůní kokosu) nebo konzervu Pikaa (pro čokoládové müsli). Poté vlijeme olej a umícháme lepivou, ale drobivou směs.
Krok 3: Směs rozprostřeme na dva plechy vyložené pečicím papírem a vložíme do předehřáté trouby na cca 160-170°C. Pečeme 10 minut, poté müsli opatrně otočíme klasickou obracečkou a prohodíme plechy. Dopékáme dalších 10 minut dozlatova.
Krok 4: Než ochutnáme a naplníme sklenice, necháme müsli zcela vychladnout na plechu.
Zveřejněno 14. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrníčkové müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gmX9
Moje poznámka
Hrníčkové müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gmX9
Nejnovější recepty
Čokoládový banánový chlebíček
Přidáno před 15 hodinami
Mandlové kuličky s kakaem
Přidáno před 18 hodinami
Rajčata plněná mozzarellou
Přidáno před 20 hodinami
Těstovinový salát s křupavým kuřetem
Přidáno před 21 hodinami
Grilované masové závitky v cuketovém kabátku
Přidáno před 23 hodinami
"Marry me" orzo z jedné pánve
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí plátky v česnekové omáčce se sýrem
rosi355 před 38 minutami
Bleskové sýrové bochánky
marsu před 51 minutami
Vepřové řízky
Janok před 2 hodinami
Křehoučké jogurtové řízky
[email protected] před 9 hodinami
České buchty
Vendy98 před 10 hodinami
Rybízový sirup
janik62 před 11 hodinami
Špagety à la carbonara
Chris146 před 11 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Bazilisek57 před 13 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Bazilisek57 před 13 hodinami
Tématické fráze:
hrnickova musli sušenky recept
Suroviny:
vločky ovesné,
kokos,
ořechy mleté,
olej,
salko,
skořice,
Komentáře (4)
griotka: Skvělé, že máte stejný recept. Já si párkrát musela pohrát s poměry surovin, než jsem na to přišla.