Rybí filet na fenyklu
Suroviny 1 porce
- 1 rybí filet s kůží (používám sumečka afrického)
- 1 fenykl
- hrst černých oliv
- olej
- pepř
- sůl
- fenyklová nať
Postup přípravy receptu
Na rozpálenom oleji restujeme okorenený a osolený filet kožou nadol. Po cca 5 min otočíme a presunieme rybu na okraj panvice.
Na zvyšnú časť pridáme na tenšie kúsky nakrájaný denykel, ktorý osolíme. Fenykel občas otočíme, premiešame a spolu s filetom pražíme asi 5-8 minút podľa hrúbky filetu.
Potom dáme na tanier fenykel, na ktorý uložíme rybu a posypeme olivami a sekanou fenyklovou vňaťou.
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Rybí filet na fenyklu
-
casino: Ďakujem za záskok.
-
Eja57: Ďakujem za link, určite si ho vyskúšam, ale najprv pre seba.
Díky za tip.
-
Dovolil jsem si upravit odkaz:
https://www.labuznik.cz/recept/uzeny-losos-na-feny... -
yanull: https://www.labuznik.cz/recept/uzeny-losos-na-fenyklovo-jablecnem-luzku/ zkus někdy pro návštěvu toto....
-
yanull: Skús aj niečo iné ako šalát, v jedlách s inými surovinami nie je až taký výrazný, napr. v zapečených jedlách.
-
Eja57: Napísala si to krásne. Skutočne k fenyklu sa človek musí prejesť, presný výraz.
-
Eja57: Mně chutná také, dělám z něj salát, ale zbytku rodiny se zdá fenykl aromatický.
-
Veľmi pekné
páči sa mi fenykel s rybkou na jednej panvici...robím fenykel na kúsku másla mimo...som zvedavá na ohlasy...do fenykela sa musí člověk "projesť", nie každomu chutí....
