Kuřecí prsíčka v jogurtu s královským bramborem, česnekovým dipem a grilovanými cherry rajčaty
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 874 kJ / 2 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,13 g |
| Tuky | 202,31 g |
| Vláknina | 16,34 g |
| Cholesterol | 537 mg |
| Sodík | 3,82 g |
| Sůl | 9,23 g |
| Sacharidy | 86,67 g |
Postup přípravy
Přidáme jogurt, sůl, pepř.
Necháme odležet cca 24 hodin v ledničce. Krok 2: Oloupané a nakrájené brambory uvaříme a scedíme.
V pánvi wok rozehřejeme sádlo (nebo olej), přidáme červenou cibuli nakrájenou na měsíčky, restujeme.
Přidáme anglickou slaninu a ještě orestujeme (trochu prská). Po chvilce přidáme vychladle brambory. Restujeme dozlatova.
Ke konci přidáme nasekanou petrželku. Zamícháme.
Stáhneme z plotýnky a přikryjeme poklicí. Krok 3: Kuřecí prsa i s jogurtem vložíme na rozehřátou pánev, posypeme kořením 7 pepřů, restujeme cca 3 minuty z každé strany (v tuto chvíli přidáváme na pánev i cherry rajčata - mohou se dělat i zvlášť) potom přikryjeme poklicí a necháme dodělat cca 5 min.
Maso je hotové až když ho rozkrojíme a není uvnitř syrové.
Maso nakrájíme na plátky a můžeme s brambory a a dipem servírovat. Krok 4: Česnekový dip.
Všechny uvedené ingredience smícháme a necháme odležet. Česnekový dip lze ozdobit pažitkou.
Zveřejněno 26. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuřecí prsíčka v jogurtu s královským bramborem, česnekovým dipem a grilovanými cherry rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kY2X
Moje poznámka
Kuřecí prsíčka v jogurtu s královským bramborem, česnekovým dipem a grilovanými cherry rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kY2X
Nejnovější recepty
Brokolice úplně jednoduše
Přidáno před 5 hodinami
Plněné bramborové knedlíky s kapustou
Přidáno před 5 hodinami
Rychlý tvarohový štrúdl z hotového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Roláda z cukety s brynzou a chorizem
Přidáno před 7 hodinami
Kapustovo-masový závin
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici s jasmínovou rýží
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
magdalenka před 4 minutami
Jablkové toasty
Danulka52 před 2 hodinami
Krémová polévka s červenou čočkou
magdalenka před 3 hodinami
Masové koule na žampionech
Ana_Kreb před 3 hodinami
Fazolová polévka pro tejaju
Kajkajak před 3 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
TerezaP před 4 hodinami
Sekaná od babičky
magdalenka před 5 hodinami
Míchaná vajíčka trochu jinak
magdalenka před 5 hodinami
Sloní žrádlo 2
magdalenka před 5 hodinami
Pórková polévka krémová
magdalenka před 5 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
jogurt bílý,
koření 7 pepřů,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
slanina anglická,
cibule červená,
petržel,
olej,
smetana zakysaná,
česnek,
sůl,
pepř,
rajče cherry
Komentáře (1)